Os 5 Melhores Colchonetes de Academia em 2020

Em busca do melhor colchonete para academia? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

Hoje o assunto do nosso texto será um item que pode ser usado para diversas atividades e exercícios, o colchonete. Você pode dormir em cima dele, usar para descansar, brincar e para vários exercícios físicos, desde a musculação até a ioga, ele é um acessório muito útil e que não é muito caro para se ter em casa.

Melhores Colchonetes de Academia 2020

Imagem	Modelo	Descrição	Melhor Preço
	Colchonete Iniciativa Fitness	Melhor Colchonete de Academia	16% OFFR$ 82,80 na Amazon
	Colchonete Muvin Espuma Cnf-300	Melhor Colchonete Custo Benefício	R$ 59,90 na Amazon
	Colchonete Orthovida	Colchonete Bom e Barato	R$ 39,90 na Amazon
	Colchonete de EVA Evasola	Melhor Colchonete de Academia de EVA	R$ 8,00 na Amazon
	Colchonete Academia Fitness Orthovida D33	Colchonete de Academia Grosso	R$ 61,90 na Amazon

Existem tantos modelos que fica até um pouco complicado entender tudo para conseguir escolher e comprar um. Para isso que fizemos este texto, para que você entenda tudo que é necessário encontrar em um bom colchonete para comprar o que seja melhor para as suas necessidades. E você entenderá melhor sobre este equipamento que pode ser bem importante para você.

Possuindo um bom colchonete na sua casa, você além de tudo poderá realizar muitas atividades físicas na sua própria casa, economizando assim tempo do seu dia. Mas você também pode levá-lo para onde quiser, inclusive para a sua academia. 

Na hora da compra é importante se atentar a alguns pontos específicos para cada uso. O principal a cuidar na hora de escolher é o conforto, obviamente. E para isso, você deve prestar atenção na densidade, no tamanho e em diversos outros fatores.

O Que é um Colchonete?

O colchonete, como o nome diz, é um colchão com menos de 12 cm de espessura. Ele é bem comum na prática de atividades físicas em academias de ginástica. Eles são feitos com espuma com densidade muito baixa, podendo assim ser transportado para onde você necessitar.

Os mais modernos já são fabricados com espuma de densidade alta, mesmo com a espessura baixa, sendo usados na prática de exercícios mais pesados. O revestimento do colchonete é feito com tecido fácil de limpar e, na maioria das vezes, impermeável.

• Melhores Aplicativos de Exercícios Físicos.
• Melhores Balanças de Bioimpedância
• Melhores Monitores de Pressão Arterial.

O principal objetivo do colchonete é oferecer uma superfície confortável que proteja a sua coluna e forneça isolamento térmico para que você não tenha contato diretamente com o chão. Sendo muito utilizado para atividades como abdominais, alongamento, ginástica localizada, yoga, pilates e artes marciais.

Fatores Importantes

Eles precisam ser funcionais, práticos e resistentes para que possam ajudá-lo a praticar seus exercícios sem nenhuma lesão ou machucado. O colchonete específico para a prática de exercícios físicos é feito com material diferenciado dos outros, densidade da espuma e espessura também diferentes. Para que você entenda bem as diferenças, vamos explicar tudo aqui para você.

Os tipos de colchonete que você encontra no mercado são os esportivos, de acupressão, infláveis e para yoga. Nessa última opção, para ser um bom colchonete ele precisa ser antideslizante, aderindo ao chão e deixando você deslizar com tranquilidade em seus movimentos. Você deve prestar muita atenção aos componentes de fabricação de um colchonete, pois eles vão determinar a durabilidade do mesmo.

Como Escolher o seu Colchonete?

Existem alguns critérios que são muito importantes para que você escolha um colchonete de qualidade e ideal para o que você precisa. Além da qualidade, ele precisa oferecer o que é necessário para o uso que você fará.

Existe mais de um tipo de colchonete e é importante prestar atenção a isso na hora da compra. Você precisa saber que o colchonete usado na academia terá uma densidade diferente do que será para um acampamento, por exemplo.

Primeiramente pense no conforto, isso é a base de todos eles. Não é necessário buscar o mais caro e cheio de espuma, apenas seja atento aos fatores essenciais. Só não escolha algum muito duro, pois pode causar dores e durar muito pouco. O que faz com que a sua procura seja inútil.

Então para não ter erro e dores de cabeça, se atente aos seguintes fatores: A utilidade do produto precisa ser clara (pois existem vários tipos de colchonetes); Preste atenção na aderência do produto, que precisa ser boa; Pense se é necessário que ele seja impermeável; Cuide a densidade do colchonete; E não se esqueça de ver o tamanho que você precisa para o seu colchonete.

Fatores para Levar em Conta

Para que você consiga praticar todos os seus exercícios em casa com o seu colchonete, ou até mesmo levá-lo para seus acampamentos, vamos ensiná-lo a analisar os fatores mais importantes para comprar. Preste sempre atenção em aderência, tipo, materiais, portabilidade e tamanho.

Aderência

É um dos fatores essenciais, em especial nos modelos para prática de atividades físicas. Pois quando está se exercitando é importante que ele esteja estável, evitando que você escorregue. Cuide para que ele seja antideslizante também.

Tipo

Claro que para que você consiga escolher o colchonete ideal para a atividade correta, é imprescindível que você cuide o tipo dele, cada um é para uma atividade específica. Para você entender melhor cada um, vamos explicar.

• Para praticar yoga, mas você é um principiante, escolha um colchonete de yoga com marcações de postura;
• Sendo de um nível mais avançado, escolha um colchonete de yoga bom e comum;
• Para tratar dores nas costas, ombros e pescoço, um colchonete de acupressão;
• Para fazer exercícios como flexões, abdominais e outros, um colchonete especial para exercícios esportivos;
• Para uma cama versátil que te possibilita descansar durante as atividades de montanhismo ou acampamento, escolha um colchonete inflável.

Materiais

Preste bastante atenção no material que o seu colchonete é feito, são eles que vão determinar a durabilidade do produto, facilidade de seu uso e relação de contato com a pele. Se você comprar um colchonete de acupressão, escolha um que seja hipoalergênico. O material também precisa ter uma limpeza simples.

Portabilidade

Você precisa ter um colchonete que seja bem fácil para carregar. Compre um modelo resistente, mas que seja leve e prático para carregar a todo lugar. No caso dos modelos infláveis, já são naturalmente portáteis, pois são feitos para acampamentos.

Tamanho

O comprimento e largura da maioria dos colchonetes são bem parecidos. Quando falamos de tamanho do colchonete, estamos nos referindo à espessura, sabendo qual é, você poderá ver quanto de peso pode colocar em cima.

Qual é o Melhor Colchonete de Academia?

Agora que você já sabe sobre todas as características importantes para a hora da compra, chegou o momento de decidir qual o modelo ideal para você. Abaixo selecionamos alguns dos melhores colchonetes para exercícios para você poder escolher.

1. Colchonete Iniciativa Fitness

Melhor Colchonete de Academia

Marca: Iniciativa Fitness | Cor: Preto | Material: Espuma aglomerada prensada e costura reforçada | Densidade: 80 | Tamanho: 100 cm x 50 cm x 3 cm (CxLxA)

Conheça o colchonete para ginástica da Iniciativa Fitness. Desenvolvido para treinamentos pesados! Produto ideal para exercícios de solo como abdominal, alongamento e exercícios localizados. Ele traz diversos benefícios para o usuário, como maior conforto, evita contato direto com o chão e o fácil manuseio.

Este colchonete é da linha profissional da Iniciativa Fitness. Mas o que isso significa? Isso significa que a qualidade do produto é muito maior, ou seja, seus materiais e acabamento são especiais. Neste colchonete destacamos o material e a densidade da espuma. 

Diferente da maioria dos colchonetes que estão disponíveis no mercado e que são fabricados com restos de espuma, tornando o produto com baixa maciez, baixa durabilidade e ainda trazendo riscos à saúde, principalmente de quem é alérgico. O colchonete profissional da Iniciativa Fitness conta com uma espuma especial aglomerada de densidade 80.

Maciez na medida certa, rigidez na medida certa. Seus treinamentos terão muito mais aproveitamento com o uso de equipamentos adequados e de qualidade.

2. Colchonete Muvin Espuma Cnf-300

Melhor Colchonete Custo-Benefício

Marca: Muvin | Tamanho: 95 cm x 55 cm x 3 cm | Material: Espuma, PVC, PU | Estação: Todos os climas | Esportes: Exercícios e fitness | Densidade: 18

O colchonete da marca Muvin tem como características ser leve, flexível, atóxico e lavável. Espuma de poliuretano. Produzido em densidade 18. Colchonete indicado para prática de abdominais, flexões, exercícios para glúteos, entre outros.

É indicado para todos os gêneros para quem quiser melhorar a qualidade de seus treinamentos.

3. Colchonete Orthovida

Colchonete Bom e Barato

Marca: Colchões Orthovida | Cores disponíveis: Azul, preto, rosa, vermelho e vinho | Tamanho: 100 cm x 60 cm x 3 cm | Composição interna: Espuma de poliuretano | Composição da capa: Napa | Densidade: 33

Colchonete de espuma D33 dobrável para exercícios, perfeito para academias, centros de estética, yoga ou atividades recreativas. Produzido em espuma D33, 100% forrado em Napa e com tratamento antiácaro e antialérgico, ideal para abdominal e flexões.

Pode ser usado em creches, como colchonete infantil para atividades lúdicas e brincadeiras. O colchonete Fitness é fabricado com os melhores materiais para melhor resistência e conforto, com ele seus exercícios se tornaram muito mais confortáveis e agradáveis. 

Ele oferece muitas vantagens e benefícios. Com material resistente, conforto e qualidade. Fácil de higienizar, praticidade na armazenagem. É indicado para uso: apoio durante exercícios, auxílio no posicionamento, abdominais, flexões, pilates e yoga. 

É um bom modelo para ser usado como um colchonete para ginástica.

4. Colchonete de EVA Evasola

Melhor Colchonete de Academia de EVA

Marca: Shopfisio | Cor: Azul bebê | Material: EVA | Dimensões: 50 cm x 50 cm x 1 cm (LxAxE) | Peso: 0,250 kg | Garantia: 6 meses

O tatame em EVA 50 x 50 de 10 mm com encaixe é produzido em EVA de qualidade e densidades adequadas para garantir o conforto ao usuário em diversas formas de utilização. Possui sistema de encaixe que proporciona a junção perfeita das peças, permitindo a montagem de configurações e tamanhos diversos.

Possui textura em design agradável e conforto ao entrar em contato com a pele, proporcionando alta aderência ao usuário, evitando derrapagens e escorregões, proporcionando assim, maior segurança.

E ainda conta com o fato de que seu material mantém o formato do tatame, retornando rapidamente ao seu formato original após ser pressionado, evitando ondulações na superfície.

Este colchonete oferece alguns benefícios e é adequado para determinadas ações. Com superfície perfeitamente lisa, sistema de encaixe, antiderrapante, material que evita ondulações e película siliconada que elimina queimaduras de pele quando submetido ao atrito. É de fácil transporte, com componente antibactericida e fácil higienização por ter cobertura siliconada.

É indicado para proteção contra quedas em lutas corporais, diminuição do impacto para atividades variadas, como revestimento confortável para salas de recreação para crianças e como revestimento para vestiários evitando escorregões.

As contraindicações são: Não utilizar em lugares abertos, pois o material é danificado quando exposto à ação do tempo; Não deve ser levado à boca. Tome também alguns cuidados especiais: Não limpar com cloro ou água sanitária; O tatame deverá ser usado com a textura para cima.

5. Colchonete Academia Fitness Orthovida D33

Colchonete de Academia Grosso

Cor: Preto | Peso: 998 g | Tamanho: 89 cm x 40 cm x 5 cm | Composição interna: Espuma de poliuretano | Composição da capa: Napa | Densidade: 33 | Garantia: 90 dias contra defeitos de fabricação

Colchonete de espuma D33 dobrável para exercícios, perfeito para academias, centros de estética, yoga ou atividades recreativas. Produzido em espuma D33, 100% forrado em Napa e com tratamento antiácaro e antialérgico, ideal para abdominal e flexões. Pode ser usado em creches, como colchonete infantil para atividades lúdicas e brincadeiras.

O colchonete Fitness é fabricado com os melhores materiais para melhor resistência e conforto, com ele seus exercícios se tornaram muito mais confortáveis e agradáveis. Ele possui diversas vantagens e benefícios: Material resistente, conforto e qualidade, fácil de higienizar e praticidade na armazenagem. 

As indicações de uso são: Apoio durante exercícios, auxílio no posicionamento, abdominais, flexões, pilates e yoga.

Conclusão

Agora que você já aprendeu mais sobre os colchonetes (ou tapetes para exercício) e para que cada um serve, chegou o momento de ir e comprar o seu. Não se esqueça de verificar cada item que informamos para você e definir qual o tipo de colchonete que você precisa, pois isso é de essencial importância.

Além disso, não deixe de conferir os modelos que separamos para você como dicas de melhores do mercado. Temos certeza que algum deles servirá para a sua rotina.

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As 5 Melhores Redes de Vôlei para Comprar em 2020

Procurando pela melhor rede de vôlei? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

Os motivos da popularidade do voleibol são muitos: é simples de aprender, não exige que os jogadores tenham equipamentos caros e oferece excelente diversão em grupo. Se você e sua família ou amigos gostam desse esporte clássico, então você vai querer adquirir uma rede de vôlei. Existem conjuntos completos, ideais para jogos casuais na praia ou no parque, e você encontra até equipamentos de nível profissional para atletas mais sérios.

Melhores Redes de Vôlei 2020

Imagem	Modelo	Descrição	Melhor Preço
	Rede de Voleibol Gold Medal Pro Power 2	Melhor Rede de Vôlei Oficial	Compre na Amazon
	Rede de Vôlei Champion Sports VN700	Melhor Rede de Voleibol de Tamanho Olímpico	Compre na Amazon
	Rede de Vôlei Master Rede VOP2P	Melhor Rede de Vôlei Custo Benefício	R$ 364,32 na Amazon
	Rede de Vôlei Master Rede VOP4A	Rede de Vôlei Boa e Barata	R$ 241,01 na Amazon
	Rede de Vôlei Master Rede	Kit Rede de Vôlei Portátil	R$ 192,00 na Amazon

Neste texto você irá encontrar um guia para a compra da sua rede de vôlei e vai entender tudo que é necessário analisar antes de comprar efetivamente. Você precisa analisar os produtos mais bem avaliados e destacar quais os mais convincentes. Aqui reunimos as melhores redes de vôlei para você comprar em 2020.

História do Vôlei

O voleibol conquistou seu lugar como um dos esportes mais populares do mundo. Era apenas um jogo americano quando foi criado, mas ao longo do século XX, ele foi indo para várias outras nações, incluindo o Brasil. Em 1895, William G. Morgan, um professor e empresário, inventou o vôlei. Ele pensou em combinar elementos do basquete, tênis e beisebol para criar um jogo que exigisse menos contato físico do que outros jogos.

Morgan se formou no Springfield College, onde conheceu o inventor do basquete, Jame Naismith. Os dois seguiram uma carreira na Educação Física na Associação Cristã de Rapazes. No verão de 1895, Morgan se mudou para Holyoke, Massachusetts, onde trabalhou como Diretor de Educação Física da YMCA.

• Melhores Relógios para Academia.
• Confira aqui as Toalhas para usar na Academia e em Atividades Esportivas.
• Melhores Suplementos Pré-Treino.

Foi nessa época que ele percebeu que o jogo de basquete, que havia sido recém criado, era muito extenuante para adultos que não praticavam esportes e homens mais velhos. Eles não conseguiam acompanhar a corrida de um lado para o outro da quadra, junto com os outros jogadores. Ele queria criar um jogo que pudesse ser jogado por qualquer pessoa, independentemente de sua estatura, força, habilidade ou idade. Este foi o começo.

No início, Morgan denominou seu novo jogo como “Mintonette”, derivado do badminton. Em 1896, foi realizada uma conferência no YMCA College, em Springfield, onde todos os Diretores de Educação Física se reuniram. Morgan apresentou sua ideia criativa aos colegas educadores e foi autorizado a apresentar seu novo esporte no novo estádio da escola. Foi durante esta conferência que o termo “bola de vôlei” foi criado.

O professor Alfred T. Halsted sugeriu a mudança do nome do jogo para Morgan. Em julho de 1896, o primeiro jogo de vôlei foi jogado no Springfield College. As regras iniciais exigiam qualquer número de jogadores, nove entradas por partida, três saques para cada equipe e nenhum limite para o número de contatos com a bola.

A bola foi criada pela AG Spalding & Bros. Era feita de couro com um tubo interno de borracha. A primeira rede usada no vôlei era originalmente para tênis, mas era fixada em uma altura de seis pés e seis polegadas, logo acima da cabeça de um homem mediano.

O que Considerar em uma Rede de Vôlei

O jogo de vôlei teve um aumento muito grande de popularidade desde sua invenção em 1895. Ele cresceu para um número estimado de jogadores globais de mais de 900 milhões de pessoas. Como resultado, a demanda por equipamentos de vôlei aumentou exponencialmente desde o início. Uma das peças mais cruciais do equipamento de voleibol para comprar é a rede. Há muitos fatores a serem considerados quando você resolve comprar uma.

Primeiro, você precisa decidir se está comprando apenas a rede ou um sistema completo de rede de vôlei. Essa escolha dependerá de onde você usará a rede. Parques ou praias geralmente possuem postes para colocar uma rede de vôlei. Nesses casos, você só precisa da sua própria. Em locais como o seu próprio quintal ou um parque aberto, você precisará de um sistema de rede completo. 

Em segundo lugar, o tamanho da rede também é um fator importante a considerar. A maioria dos consumidores compra redes de tamanho regulamentar, mas se você deseja configurar sua rede em um parque ou escola onde já existe um sistema, é necessário adquirir um que atenda aos requisitos de tamanho do sistema.

Certifique-se de consultar a descrição do produto, caso compre online, para verificar as dimensões da rede. No entanto, se você precisar de uma rede que possa ser versátil, também existem muitas opções. Independente se os jogadores forem crianças ou adultos, existe um tamanho adequado para todas as faixas etárias.

Terceiro, o peso da rede também é um grande fator. Se você estiver levando a rede à praia ou ao parque, deverá considerar a carga que transportará. O peso dependerá do design e dos materiais utilizados na fabricação da rede. Para verificar esses detalhes, sempre consulte a descrição do produto. Certifique-se de escolher uma rede fácil de transportar.

Por fim, você precisa ter certeza de que está comprando uma rede para o nível de habilidade certo. Algumas redes de vôlei são feitas para competições profissionais. Existem também redes para jogos recreativos. A qualidade e o design delas variam de acordo com finalidades específicas. Novamente, para saber se a rede atende aos padrões do nível de competição em que você está jogando, consulte as informações do produto encontradas online.

Tipos de Rede de Vôlei

Para classificar corretamente as redes de voleibol, considere três coisas: material, objetivo e configuração.

Para tipos de material, existem dois. Um é o nylon, que pe mais caro, mas mais durável. As redes de vôlei feitas de nylon duram mais porque são resistentes às intempéries. Elas geralmente são tratadas com produtos químicos à prova de várias adversidades para manter a umidade fora da rede.

Esta é a razão pela qual as redes de nylon são caras. A segunda opção é poli. Esse tipo de material é mais barato e menos durável, o que significa que não é a melhor pedida. No entanto, alguns consumidores preferem poli porque não requer impermeabilização adicional. Assim, a escolha por poli pode reduzir seu investimento total.

Existem duas classificações para o objetivo de uma rede de vôlei: interna ou externa. Como o tamanho da quadra varia de acordo com o local onde o jogo será, as redes de vôlei também são fornecidas em tamanhos diferentes. Tradicionalmente, as redes de vôlei ao ar livre são menores que as redes de vôlei indoor.

O objetivo da rede também afeta sua qualidade. As externas são projetadas para suportar condições climáticas adversas, enquanto as redes internas geralmente não são à prova de intempéries.

A instalação refere-se a como a rede é colocada ou montada. Você pode escolher entre redes de terra ou sistemas de rede portáteis. As redes de terra, ou no solo, significam que os polos da rede estão fixados no chão. Enquanto as redes portáteis são móveis e podem ser desmontadas.

Qual é a Melhor Rede de Vôlei?

Agora vamos para a nossa seleção. Aqui, reunimos as 5 melhores redes de vôlei, que foram muito elogiadas por revisores em todo o mundo. Veja então quais foram as nossas escolhas.

1. Rede de Voleibol Gold Medal Pro Power 2

Melhor Rede de Vôlei Oficial

Marca: BSN Sports | Cor: Multicolor | Dimensões: 12,7 cm x 45,72 cm x 22,86 cm (AxCxL) | Peso: 4,54 kg 

Rede de vôlei de tamanho regular. Mede 7,6 m por 1,8 m. Feito com polietileno de 2,5 mm de espessura, possui forro de vinil de 5 cm, resistente, 453 g ao longo da parte superior e inferior.

Para reforçar, a rede tem cabos de aço de 1,2 m de comprimento e 0,3 cm de espessura. Projetado para sistemas de catraca dupla, as laterais têm cavilhas de madeira com capas de couro sintético.

Compre na Amazon

2. Rede de Vôlei Champion Sports VN700

Melhor Rede de Voleibol de Tamanho Olímpico

Marca: Champion Sports | Dimensões: 15,24 cm x 101,6 cm x 15,24 cm (AxCxL) | Peso: 5,44 kg

Rede de Vôlei Champion Sports no estilo olímpico para partidas profissionais e de torneios, rede de nylon durável e resistente a arranhões de 3 mm, faixa superior e inferior de 6,35 cm com bandana branca para visibilidade e retenção de formas durante o jogo.

Parte superior e inferior do cabo de aço revestido a vinil de 38 cm para maior estabilidade e suporte. Bolsos laterais duráveis, com cavilhas para manter a forma da rede.

Compre na Amazon

3. Rede de Vôlei Master Rede VOP2P

Melhor Rede de Vôlei Custo-Benefício

Marca: Master Rede | Cor: Preto | Esportes: Vôlei

Rede de vôlei oficial malha, fio 2,5 mm com duas faixas PVC emborrachado costurada na parte superior e inferior da rede com costura dupla. 100% polipropileno.

A rede acompanha fio guia que fica localizado dentro da faixa de cima e da faixa de baixo, esse fio serve para passagem de corda ou cabo de aço para amarração, sustentação e tencionar a rede (corda e cabo de aço não acompanham o produto).

Rede com quadro estrutural confeccionado em corda de 6 mm com cabos para amarração. Ilhós de latão niquelado nas 4 pontas da rede para auxiliar na amarração. Com proteção UV (ultravioleta) garantida e comprovada por laudo técnico, aditivo que prolonga a vida útil da rede.

Malha 10×10 quadrada sem nó proporcionando durabilidade e melhor acabamento na rede. Espessura do fio calibrada e aferida diariamente no processo de produção com equipamento específico para a medição de espessuras. É indicado para uso profissional.

R$ 364,32 na Amazon

4. Rede de Vôlei Master Rede VOP4A

Rede de Vôlei Boa e Barata

Marca: Master Rede | Cor: Preto | Esportes: Vôlei

Rede de vôlei malha, fio 2,5 mm com quatro faixas de algodão dublado costuradas nas quatro bordas da rede, costura dupla. O material é propileno e seda.

A rede acompanha fio guia que fica localizado dentro da faixa, esse fio serve para passagem de corda ou cabo de aço para amarração, sustentação e tencionar a rede. Ilhós de latão niquelado nas 4 pontas da rede para auxiliar na amarração.

Rede com proteção UV comprovada por laudo técnico, aditivo que prolonga a vida útil da rede. Malha 10×10 quadrada sem nó proporcionando durabilidade e melhor acabamento. Espessura do fio calibrada e aferida no processo de produção com equipamento específico para medição de espessuras.

R$ 241,01 na Amazon

5. Rede de Vôlei Master Rede

Kit Rede de Vôlei Portátil

Marca: Master Rede | Cor: Branco | Tamanho: Único | Esportes: Vôlei

Kit vôlei de praia junior. A rede tem altura de 2 m e as medidas da quadra são 5 x 10 m. Indicado para prática do esporte, lazer e recreação. De fácil montagem para ser utilizado em solo de areia, grama ou terra.

Composto por 2 mastros de ferro desmontáveis, com pintura eletrostática, totalizando 2 m cada, com ponteiras plásticas para fixação no solo e suportes plásticos com furos para a amarração das cordas de sustentação; 1 rede com medidas 1 x 5 m, sem faixa, confeccionada com fio 1,5 mm de seda sem nó e malha 14×14 cm.

Acompanha em cada ponta da rede uma corda para fixação. Cordas e componentes plásticos estirantes para a fixação e sustentação dos mastros, cordas de 4 mm de espessura em nylon para fazer a marcação da quadra do jogo 5 x 10 m; fixadores de ferro galvanizado (antiferrugem) que servem para cravar no solo e amarrar as cordas de fixação dos mastros e, também, para fixar as cordas de marcação da quadra; manual de montagem e instruções ilustrado; caixa com alça para armazenamento e transporte.

R$ 215,88 na Amazon

Conclusão

Esperamos que você tenha aproveitado todas as nossas dicas. Lembre-se de analisar os pontos que marcamos como essenciais na hora da compra.

E não esqueça de deixar aqui nos comentários suas dúvidas ou sugestões de qual o modelo que você escolheu ou alguma dica que fosse incluído no post.

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Os 10 Melhores Aplicativos de Exercícios Físicos em 2020

Logo no início de 2020 o mundo começou a viver uma enorme e grave pandemia, que forçou o impedimento da circulação de pessoas e, por isso mais do que nunca os aplicativos para fazer exercícios físicos se tornaram essenciais na rotina das pessoas.

Nesse artigo vamos te apresentar aos aplicativos mais recomendados para se fazer exercícios.

Melhores Aplicativos de Exercícios 2020

Imagem	Modelo	Descrição	Onde Baixar
Quer Frete Grátis nas suas Compras? Saiba Como
	Nike Training Club	Melhor Aplicativo para Fazer Exercícios	iOS Android
	Freeletics Training	Aplicativo de Exercícios Físicos mais Completo	iOS Android
	Sworkit	Melhor Aplicativo para Manter o Hábito de Praticar Exercícios	iOS Android
	Google Fit	Melhor Aplicativo para Acompanhar seus Treinos	iOS Android
	Adidas Training by Runtastic	Melhor Aplicativo para Fazer Corridas e Caminhadas	iOS Android
	Pocket Yoga	Melhor Aplicativo para Fazer Yoga	iOS Android
	Workout Trainer	Uma Opção Gratuita em Inglês	iOS Android
	Fitify	App de Exercícios para Usar Somente o Peso do Corpo	iOS Android
	Treinos Diários	Aplicativo para Acessar Treinos Offline	iOS Android
	Down Dog	App de Yoga Pago para Idosos e Crianças	iOS Android

Com as recomendações de quarentena, que forçaram as pessoas a permanecerem em suas casas, as academias foram fechadas, deixando a população sem opções de atividades físicas externas.

No entanto grande parte da população mundial e do Brasil compreende a importância de evitar o sedentarismo como forma de prevenção de diversas doenças físicas e mentais.

• Suplemento Pré-Treino.
• Barras de Proteínas.
• Toalhas de Microfibra.

Sobretudo em quarentena, é muito importante manter a saúde mental para evitar estresse, ansiedade e irritabilidade.

Além disso a prática frequente ajuda a aumentar os níveis de imunidade, contribuindo para manter as doenças virais, fúngicas e bacterianas afastadas.

Visto essa situação as pessoas passaram a usar cada vez mais os aplicativos para smartphone para fazerem atividades físicas em suas casas e manterem uma rotina saudável de exercícios.

Assim você continua treinando a musculatura, queimando calorias, mantendo a boa forma e saúde mental em dia.

Mas lembre-se sempre de respeitar os seus limites para evitar lesões e até mesmo problemas cardiorrespiratórios durante as práticas.

E lembre-se de que apesar de os apps em geral trazerem boas explicações, você não vai ter um professor te corrigindo o tempo todo.

Por isso é muito importante ter bastante cuidado com a postura e forma de executar os exercícios.

Bom, agora que você já sabe um pouco sobre como fazer atividades físicas durante a quarentena, veja quais são os melhores aplicativos para fazer exercícios físicos em casa.

Quais são os melhores aplicativos para fazer exercícios físicos em casa?

Apesar de a maior parte das academias do Brasil estarem fechadas, você não tem desculpas para ficar sedentário.

Existem diversos aplicativos para fazer exercícios físicos disponíveis para smartphone. Nem todos eles são totalmente gratuitos, mas geralmente há vários planos de exercícios que não exigem pagamento.

Então, aproveite mais esse benefício da tecnologia e coloque o seu corpo em movimento com os melhores apps fitness listados abaixo, tanto para Android quanto para iOS.

1. Nike Training Club

Melhor Aplicativo para Fazer Exercícios

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

O Nike Training Club é considerado o melhor aplicativo para fazer exercícios físicos para smartphone.

Ele contém 190 treinos gratuitos disponíveis, divididos entre resistência, força, yoga ou até mesmo exercícios voltados para a mobilidade.

Além disso o aplicativo permite aplicar outros filtros, como iniciante, intermediário ou avançado e determinar a duração do exercício.

Outra funcionalidade interessante desse aplicativo é que o usuário pode escolher entre treinar usando apenas o peso do próprio corpo ou equipamentos disponíveis em academias

Você pode escolher também entre usar os treinos prontos ou receber exercícios personalizados de acordo com os seus limites e objetivos.

Por fim se você não estiver suficientemente motivado com os treinos, pode acessar os conteúdos de atletas e artistas famosos.

iOS Android

2. Freeletics Training

Aplicativo de Exercícios Físicos mais Completo

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

O Freeletics Training é considerado o aplicativo para fazer exercícios físicos mais completo disponível atualmente.

Dentro do aplicativo você pode escolher entre os mais de mil tipos de treinos diferentes, desenvolvidos para serem realizados usando apenas o peso do corpo.

Recomenda-se um pouco de cuidado ao usar o app porque os treinos possuem intensidade elevada, que pode provocar problemas e lesões.

Na versão paga do app é possível desenvolver seus próprios treinos, de acordo com as suas necessidades. Essa versão te dá ainda acesso a um guia nutricional.

iOS Android

3. Sworkit

Melhor Aplicativo para Manter o Hábito de Praticar Exercícios

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

O Sworkit é um aplicativo para fazer exercícios físicos que se destaca por permitir a reprodução de vídeos de exercícios personalizados, com duração entre 5 e 60 minutos e, ainda fornece orientações sobre a forma correta de executar os movimentos.

Apesar de oferecer apenas 7 dias gratuitos, pode ser vantajoso usar a versão paga desse aplicativo, visto que ele foi avaliado como o melhor app fitness de acordo com um estudo feito pelo American College of Sports Medicine (ACSM).

Dentro do app você encontra treinos específicos de força, aeróbico, yoga, alongamento e treinos combinados.

Os desenvolvedores afirmam que o Sworkit é avaliado como o melhor app fitness, de acordo com uma pesquisa realizada pela

iOS Android

4. Google Fit

Melhor Aplicativo para Acompanhar seus Treinos

Plataforma: Android e iOS | Preço: Gratuito

O Google Fit já carrega em seu nome a marca de um gigante da internet. E como é de se esperar, ele realmente cumpre muito bem a sua promessa.

A grande vantagem de usar esse aplicativo é que ele passa por frequentes atualizações por meio das quais novos recursos são incorporados para melhorar a experiência durante o uso.

Além disso ele é uma excelente escolha para os usuários do smartwatch Wear OS, pois se integra totalmente a ele.

O uso é gratuito e, apesar disso os recursos disponíveis são excelentes. Ele oferece análises, estatísticas e metas a serem atingidas.

Por ter linguagem simples e didática ele é recomendado para quem não tem experiência com o uso desses aplicativos.

Ele está disponível tanto para Android quanto para iOS.

iOS Android

5. Adidas Training by Runtastic

Melhor Aplicativo para Fazer Corridas e Caminhadas

Plataforma: Android e iOS | Preço: R$11,99 no Android / R$10,90 no iOS

Para quem adora praticar corridas e caminhadas ao ar livre o Adidas Training é uma alternativa excelente, que oferece todos os recursos necessário para a execução desse tipo de treino.

Apesar de ter alguns treinos gratuitos, para ter acesso aos recursos mais avançados e treinos personalizados é preciso ter um acesso premium.

No ato do registro no site é possível configurar o objetivo, selecionando entre entrar em forma, ganhar saúde, desenvolver músculos ou emagrecer.

Ademais é possível selecionar a intensidade do treino para receber sugestões personalizadas.

São 30 treinos diferentes, que combinam 190 tipos de exercícios completos, explicados por meio de áudios e vídeos.

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6. Pocket Yoga

Melhor Aplicativo para Fazer Yoga

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

Se você curte praticar Yoga ou está pensando em incluir essa prática no seu dia a dia, o Pocket Yoga pode ser a melhor escolha para você.

Ele está entre os melhores aplicativos para fazer exercícios físicos em casa para quem prefere a Yoga. Ele é o instrutor perfeito, que te mostra como realizar corretamente as práticas.

O melhor de tudo é que esse é um aplicativo gratuito, que guia de forma detalhada as suas sessões.

Ao todo são 27 aulas, contendo 150 diferentes posturas, distribuídas entre práticas de diferentes níveis de habilidade.

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7. Workout Trainer

Uma Opção Gratuita em Inglês

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

O Workout Trainer está entre os melhores aplicativos para fazer exercícios físicos por permitir literalmente que você tenha um personal ao alcance nas suas mãos, disponível o tempo todo em seu smartphone.

Nele você pode acessar diversos vídeos com as instruções vocais de um personal trainer. O único problema é que ele é totalmente desenvolvido em inglês.

Mas se esforçar para entender esse outro idioma pode valer muito a pena nesse caso, pois o aplicativo oferece treinos excelentes e é totalmente gratuito.

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8. Fitify

App de Exercícios para Usar Somente o Peso do Corpo

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

O Fifity é mais um entre os aplicativos mais populares para fazer exercícios físicos, disponibilizando mais de 900 opções, divididas entre alongamento, yoga, HIIT e cardio.

Você pode realizar as atividades tanto usando apenas o peso do seu corpo, ou ainda com o auxílio de equipamentos simples.

O app está disponível gratuitamente para iOS e Android, mas dá a opção de fazer algumas compras de planos específicos.

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9. Treinos Diários

Aplicativo para Acessar Treinos Offline

Plataforma: Android e iOS | Preço: Gratuito

Como o próprio nome sugere, esse aplicativo criado por um personal trainer, possui diversos treinos que podem ser praticados diariamente, que te ajudam a melhorar seu condicionamento, adquirir saúde e alcançar o corpo desejado.

Além de ter a vantagem de ser gratuito, esse app é excelente também porque permite o acesso a treinos mesmo que o usuário esteja desconectado da internet.

Ele está disponível para Android e iOS.

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10. Down Dog

App de Yoga Pago para Idosos e Crianças

Plataforma: Android e iOS | Preço: Freemium (Grátis até certo ponto)

Durante a quarentena a yoga tem sido uma das práticas esportivas mais buscadas tanto para manter a saúde física quanto o equilíbrio mental.

Além disso ela pode ser feita em qualquer lugar, sem a necessidade de grandes espaços e, apresenta baixo risco de lesões. Por isso ela pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, inclusive crianças, idosos e também gestantes (de acordo com recomendações médicas).

Além desse aplicativo, o desenvolvedor possui vários outros, com treinos diferenciados e mais específicos.

Apesar de ser pago, ele permite um período de teste. E durante a quarentena o custo beneficio dele é excelente. Não se esqueça de que esse tipo de investimento é voltado para a sua qualidade de vida.

O Down Dog está disponível para smartphones Android e iOS e também no seu site.

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Conclusão

A pandemia tem provocado grandes modificações na sociedade e na forma como as pessoas se comportam.

Além de a reclusão durante a quarentena, pode ser que o ser humano modifique os seus hábitos de forma permanente.

Mas seja na academia ou em casa, não se pode deixar a saúde de lado. É preciso manter os hábitos saudáveis independentemente da situação.

Por isso mais do que nunca existe uma forte tendência com relação ao uso de aplicativos para fazer exercícios físicos em casa.

Agora que você já conheceu vários aplicativos para fazer exercícios físicos em casa não tem motivos para deixar a sua rotina de exercícios de lado!

O post Os 10 Melhores Aplicativos de Exercícios Físicos em 2020 foi publicado primeiro em Nutri360.

As 7 Melhores Luvas para Academia de 2020

Procurando a melhor luva para academia? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

Esse texto foi feito especialmente para aquelas pessoas que amam treinar e vão frequentemente na academia. Se você é uma dessas pessoas, sabe que é muito importante ter o equipamento adequado para isso. E aqui vamos falar das melhores luvas para academia que vão ajudar você a ter um treino mais confortável.

Melhores Luvas para Academia 2020

Imagem	Modelo	Descrição	Melhor Preço
	Luva Unissex Academia Starflex Palmer	Melhor Luva de Academia	R$ 39,90 na Amazon
	Luva Fitness Nike Men's Fundamental	Melhor Luva de Academia Masculina	R$ 81,64 na Amazon
	Luva Fitness Nike Woman Fundamental	Melhor Luva de Academia Feminina	R$ 34,85 na Amazon
	Luva para Treinamento Progne	Luva de Academia com Munhequeira	R$ 34,85 na Amazon
	Luva de Levantamento de Peso Contraband 5050	Luva de Treino para Musculação	R$ 56,30 na Amazon
	Protetor de Palma Kestal KSN018-P	Mini Luva de Proteção para Academia	R$ 22,76 na Amazon
	Luva de Neoprene Progne para Academia	Luva para Academia Boa e Barata	R$ 27,12 na Amazon

Vamos explicar como procurar os melhores produtos e quais as principais vantagens e desvantagens de se ter uma. É importante levar em conta o seu tipo de treino, quais os aparelhos que você costuma usar e os exercícios mais praticados. 

Os principais motivos das pessoas comprarem luvas para usar em seus treinos é para evitar calos e escoriações. E para que elas cumpram o seu papel, você precisa se preocupar com o tipo, o tamanho e o material. Então continue lendo, pois vamos ajudá-lo a escolher o modelo ideal para você e separamos 7 dos melhores modelos para você escolher.

Sobre as Luvas de Academia

Elas ajudam a deixar mais confortável o seu treino, fazendo com que você consiga pegar melhor os pesos e até aumentar os quilos. Elas protegem as suas mãos dos calos, escoriações, evitam que ela vá ficando rígida e ajudam contra a sujeira (neste período de covid-19 é mais importante ainda este último fator) e evitam que os pesos e barras escorreguem das suas mãos.

Existem modelos que protegem o pulso também, como um espécie de munhequeira, para quem tem tendinite é muito bom e também protege de lesões nas articulações.

• Quais são as Melhores Barras de Proteína?
• Confira as dicas interessantes sobre os Melhores Probióticos e suas funções.
• Mantenha seu peso em dia com uma das Melhores Balanças de Bioimpedância.

As luvas podem ser usadas em qualquer tipo de atividade física. Sua forma se adapta à mão e oferece aderência para segurar nos objetos necessários. A luva é fabricada normalmente com materiais elásticos, que auxiliem na aderência.

Além de você não pegar as sujeiras dos aparelhos, ela também faz com que você não passe o seu suor para eles. E você conseguirá colocar maior intensidade no seu treino, pois não causará dor na hora de puxar ou levantar um halter.

Ainda falando sobre a higiene, diversas academias solicitam o uso de luvas durante os exercícios, para que evite passar o seu suor para equipamentos, além disso, se sua mão escorregar quando estiver levantando algum peso, poderá ter lesões e fraturas.

Guia de Compra: Como Escolher sua Luva para Academia?

Antes de qualquer coisa você precisa saber o tipo de luva que vai precisar. Para isso você pode conversar com o seu professor/instrutor para ver qual a melhor para o seu treino, em seguida veja o tamanho ideal.

Logo após vem o material e o que ela protege, existem modelos com munhequeira, por exemplo. Mas não se preocupe, a seguir vamos ajudá-lo a entender cada um dos itens que citamos.

O melhor de tudo é que as luvas de academia são produtos acessíveis, então você não precisará fazer um investimento muito alto para ter uma. Para quem pratica halterofilismo, existem vários níveis de variações.

Tipos de Luva

Os três principais tipos de luvas existentes são os seguintes: caleira, meia luva e completa. E cada uma possui suas vantagens e desvantagens, assim como suas características únicas. Elas também são conhecidas como luva de treino, de halterofilismo e a meia luva.

Luva Caleira

A luva caleira é simples e barata, ideal para pegar peso. Elas protegem apenas as palmas das mãos, deixando os dedos livres. É feita para quem levanta muito peso, mas não gosta da sensação de estar com os dedos presos. E o valor é bem mais baixo que de outras luvas.

Elas devem ser usadas em treinos de contato contínuo com o aparelho, como o exercício na barra e Crossfit. Existem alguns tipos de modelo destas luvas, alguns são presos apenas no pulso e nos dedos e outros possuem design circular e plano.

Luva de Treino ou Meia Luva

A luva de treino, ou meia luva é muito versátil, serve tanto para musculação, quanto para spinning e Crossfit. Este modelo expõe os dedos. São as mais comuns de se encontrar nas academias. Protegem a palma da mão até as duas primeiras falanges dos dedos, elas evitam calor e problemas devido ao atrito.

Luvas de Halterofilismo

Já as luvas de halterofilismo, também chamadas de luvas completas, são feitas especialmente para o levantamento de peso, no caso musculação e halterofilismo. Elas são mais robustas nas palmas das mãos e protege os pulsos, cobrem tanto a palma da mão como os dedos. São recomendadas para pessoas que pegam muito peso.

Se você comprar de uma boa marca não terá nenhum problema na flexibilidade e nos movimentos. Pessoas que praticam musculação mais leve e spinning também podem comprar este modelo, caso prefiram.

Existem modelos destas luvas completas que possuem malhas ventiladas nas costas das mãos, evitando assim que você sue tanto nesta região e permitindo boa transpiração.

Benefícios de Usar uma Luva para Academia

Existem muitos benefícios em se utilizar uma luva ao praticar seus exercícios na academia. Elas melhoram a aderência, auxiliando você na hora de levantar pesos maiores, trazendo mais segurança.

Protege contra o atrito, como já dito diversas vezes anteriormente, mas repito e reforço, ela ajuda você a se proteger de calos e lesões, sendo seu principal benefício. E por fim, ajuda a manter a higiene, fazendo com que você não espalhe seu suor pelos aparelhos e halteres e não precise ficar limpando após o uso.

Ditas todas as vantagens e características importantes de cada tipo de luva, agora você já está ciente da importância do uso e sabe o que precisa procurar quando for a hora da compra. Mas lembre-se de algumas características que também são importantes.

As luvas devem se ajustar ao tamanho das suas mãos, ter boa flexibilidade para você ficar confortável enquanto estiver treinando e que elas sejam do tamanho correto para você.

Também é importante que elas ofereçam elasticidade, boa aderência e que sejam fabricadas com materiais ideais para garantir a qualidade e durabilidade. Procure luvas que sejam feitas, de preferência, com malha de nylon.

Qual a Melhor Luva para Usar na Academia em 2020?

A seguir vamos apresentar para você as nossas escolhas como melhores luvas para se usar na academia neste ano. Preste atenção às características de cada uma para que escolha a melhor para o seu dia a dia.

1. Luva Unissex Academia Starflex Palmer

Melhor Luva de Academia

Marca: Starflex | Tamanhos: P, M, G, GG | Material: Couro ecológico e tecido poliamida aerado | Modelo: Unixex | Utilização: Musculação e Ciclismo | Indicação: Atletas profissionais e amadores

As luvas esportivas Palmer são indicadas para atletas profissionais e amadores que praticam musculação e também ciclismo. Atletas que necessitam proteger as mãos e de firmeza na pegada para minimizar os riscos de deixar uma barra pesada escapar de suas mãos.

A luva Palmer é confeccionada em seu dorso com tecido 100% poliamida aerado, o polegar em tecido atoalhado. Sua palma é feita com couro ecológico com reforço interno, aumentando a proteção para as palmas.

Os entre dedos feitos em lycra proporcionando maior movimento. Aliviam a pressão sobre as mãos. Proporciona dissipação do calor. Maior aderência nas barras e halteres e maior estabilidade.

R$ 39,90 na Amazon

2. Luva Fitness Nike Men’s Fundamental

Melhor Luva de Academia Masculina

Marca: Nike | Tamanhos: P, M, G | Material: Dri-FIT – Poliéster, Nylon, Elastano e Borracha | Modelo: Masculino | Utilização: Academia, corrida, treino | Indicação: Atletas profissionais e amadores

As Fitness Nike Men’s Fundamental Gloves são construídas para dar-lhe o ajuste final com estofamento confortável para o controle durante o treino.

Correia de pulso ajustável com fecho de velcro. Acolchoamento da palma. Tecnologia Dri-fit.

R$ 81,64 na Amazon

3. Luva Fitness Nike Woman Fundamental

Melhor Luva de Academia Feminina

Marca: Nike | Tamanhos: P, M, G | Material: Dri-FIT – Poliéster, Nylon, Elastano e Borracha | Modelo: Feminino | Utilização: Academia, corrida, treino | Indicação: Atletas profissionais e amadores

As Fitness Wmn Fundamental Gloves são construídas para dar-lhe o ajuste final com estofamento confortável para o controle durante o treino.

Correia de pulso ajustável com fecho de velcro. Acolchoamento da palma. Tecnologia Dri-Fit.

R$ 34,85 na Amazon

4. Luva para Treinamento Progne

Luva de Academia com Munhequeira

Marca: Progne Sports | Tamanhos: P, M, G | Material: Borracha de latex e tecido poliester | Modelo: Feminino | Utilização: Fitness | Indicação: Treinamento

Escolha o tamanho ideal para a luva de treinamento Progne, faça um teste simples. Meça o tamanho da ponta do dedo médio até o final da palma da mão e compare com a tabela: P – entre 15 e 18 centímetros; M – entre 18 e 20 centímetros; G – entre 20 e 22 centímetros. Com munhequeira, em Neoprene, encaixe perfeito e firme, fecho em velcro.

R$ 34,85 na Amazon

5. Luva de Levantamento de Peso Contraband 5050

Luva de Treino para Musculação

Marca: Contraband Black Label | Tamanhos: P, M, G e GG | Material: Malha de nylon e couro sintético | Modelo: Unisex | Utilização: Levantamento de peso, atividades de fitness com barbells, kettlebell e muito mais | Indicação: Atletas profissionais e amadores

As luvas da série Contraband Black Label 5050 são uma excelente luva básica com uma palma de couro durável e malha respirável. Estas luvas são ótimas para um treino de ginástica, levantamento de peso, exercícios com pesos e atividades de fitness com barbells, halteres, kettlebell e muito mais.

Projetado para homens, mas também adequado para mulheres que desejam uma luva básica durável. Palma de couro dividida, tampo de malha de nylon respirável, estofamento de neoprene e sintéticos interiores macios.

Isto significa que é versátil para uso com todos os tipos de exercícios, incluindo aqueles em que você está empurrando como supino e outro peito e aqueles em que você está puxando como remo.

Consulte a tabela de tamanhos da luva nas imagens do produto para obter informações sobre o ajuste. O topo da malha de nylon adicional é extremamente durável e improvável de se desgastar ou desbotar ao longo do tempo. 

Malha de nylon ventilada com absorção de umidade – a parte superior de malha de nylon de quatro vias respirável evita o acúmulo de calor nas luvas, o que permite uso prolongado mesmo durante os exercícios mais difíceis. Disponível nas cores preto, branco, cinza e vermelho. Leve e confortável.

Estas luvas apresentam um interior sintético com acolchoamento de neoprene médio claro. Também é perfeita para uso em cadeira de rodas. Palma de couro especificado real. O couro dividido tem sido conhecido por sua durabilidade, esta é a escolha para luvas de levantamento de peso por muitos anos.

Nós cobrimos toda a palma destas luvas de elevação com couro dividido para maximizar a durabilidade. Estas luvas de exercício não são nada extravagante, sem aderências especiais, sem recursos projetados excessivamente, apenas uma luva básica a um preço acessível.

Design de meio dedo, parte superior de nylon, palma de couro, a luva de levantamento de peso mais clássica.

R$ 56,30 na Amazon

6. Protetor de Palma Kestal KSN018-P

Mini Luva de Proteção para Academia

Marca: Kestal | Tamanhos: P | Material: Borracha de cloropreno e tecido poliamida Jeans | Modelo: Unisex | Utilização: Musculação, ciclismo, rpm, spinning e usuários de cadeiras de rodas e muletas | Indicação: Atividades físicas

Esta luva possui palmar emborrachado. São indicadas para prevenção de calosidade e bolhas nas mãos em atividades físicas como musculação, ciclismo, rpm, spinning. São indicadas também para usuários de cadeiras de rodas e muletas. É feita de Neoprene (borracha de cloropreno revestida com tecido 100% poliamida).

R$ 22,76 na Amazon

7. Luva de Neoprene Progne para Academia

Luva para Academia Boa e Barata

Marca: Progne Sports | Tamanhos: P, M, G e GG | Material: Neoprene | Modelo: Unisex | Utilização: Pilates, exercício e fitness e levantamento de peso | Indicação: Atividades físicas

Escolha o tamanho ideal. Meça o tamanho da ponta do dedo médio até o final da palma da mão e compare com a tabela: P – entre 15 e 18 centímetros; M – entre 18 e 20 centímetros; G – entre 20 e 22 centímetros. Estampa exclusiva, neoprene, encaixe perfeito e firme e fecho em velcro.

R$ 27,12 na Amazon

Conclusão

Esperamos que você tenha gostado das dicas de luvas para academia. E também consiga saber quais os fatores que precisa levar em consideração na hora da sua escolha.

E aí, o que achou do nosso artigo das melhores luvas para academia?

Conta aqui nos comentários essas coisas para nós, vamos adorar saber a sua opinião.

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