Nutri360

sábado, 8 de agosto de 2020

Melhores Skates Longboard

Quer saber qual é o melhor skate longboard? Estamos aqui para te ajudar nessa difícil tarefa. Separamos os modelos mais recomendados no mercado e te apresentamos eles em nossa lista a seguir!

O longboard é um tipo um pouco diferente de skate, que lembra uma mistura entre o próprio skate tradicional e o surf. Ele não é um modelo indicado para manobras, mas é um ótimo meio de transporte. Ainda assim, existem muitas coisas que você pode fazer com skates longboard.

Melhores Skates Longboard 2020

Skate Longboard	Descrição	Melhor Preço
Skate Longboard Low Gravity Two Dogs	Melhor Skate Longboard	R$ 549,90 na Amazon
Skate Longboard Bamboo Surfmana	Melhor Skate Longboard Custo-Benefício	R$ 499,90 na Amazon
Skate Longboard Atom Drop Through	Melhor Skate Longboard Profissional	Compre na Amazon
Skate Longboard Mormaii Folhas	Skate Longboard para Iniciantes	R$ 359,00 na Amazon
Skate Longboard Breeze Mormaii	Skate Longboard Feminino	R$ 359,00 na Amazon
Skate Longboard Urban Trance Atrio	Skate Longboard Bom e Barato	R$ 229,42 na Amazon

Vamos mostrar para você todas as possibilidades e quais os fatores principais a levar em conta na hora da sua compra. Você vai aprender a escolher o shape, truck, rolamentos e muito mais, basta continuar lendo.

Essa é uma das atividades mais divertidas para se praticar e ainda serve como um meio de locomoção. Os skates longboard são mais estáveis que os skates tradicionais, então até pessoas que estão começando a aprender podem ter mais facilidade.

Existem também modalidades diferentes que são praticadas com o longboard, que incluem muita velocidade para quem quer descer uma lomba.

Fatores Importantes

Como os skates longboard ganham ganha velocidade rapidamente, é indicado que sempre se use o equipamento de segurança, capacete, cotoveleira e joelheira. Existem também alguns acessórios extras que são usados para atividades mais específicas, como luvas, por exemplo.

Existe uma modalidade no estilo de longboard que se chama Cruising, não confunda com o tipo de skate denominado Cruiser.

Normalmente, os skates longboards não custam mais de R$ 500, mas se você optar por um modelo personalizado o valor pode passar dos R$ 1.000.

A prática desse esporte ajuda a desenvolver a coordenação e o equilíbrio. Por esse motivo é indicado inclusive para crianças. Nunca esquecendo que, neste caso, é importante praticar apenas em locais mais isolados ou específicos para skate, evitando movimentos de carro.

Existem diversos tipos de shapes para skates longboards e muitas marcas diferentes, além de existirem diversas modalidades que se pode praticar com apenas um produto, que é o skate longboard.

O que é?

Os longboards são skates de prancha longa, literalmente. A principal diferença para os skates comuns é o seu tamanho de prancha, ou shape, que costumam ser feitas de madeira ou fibra de carbono.

Um skate comum tem entre 80 e 90 cm de comprimento, já os skates longboard possuem de 70 cm até 2 metros (Isso mesmo!) e a largura vai de 22 cm a 28 cm. Apesar de o shape ser a mais visível diferença nos skates longboard, os trucks e as rodas também são um pouco mais largos do que o normal.

Sua origem veio dos anos 50, quando alguns garotos tentaram adaptar suas pranchas de surf para andar em ruas. Isso aconteceu na Califórnia.

Como já dito, os modelos não servem para realizar manobras, mas sim para ter mais estabilidade e velocidade no uso.

Guia de Compra

Os usuários do longboard acabam preferindo velocidade e grandes ladeiras para poder descer e aproveitar o esporte. Tudo isso, é claro, sem perder a competitividade.

Esse esporte engloba várias outras modalidades. Isso faz com que os skates sejam um pouco diferentes em relação ao comprimento dos shapes, ajustes de trucks e dureza das rodas.

Antes de definir sobre a sua compra, analise suas limitações. Escolha um modelo que seja condizente com seu nível e vá equipando ou trocando de acordo com o seu avanço, pouco a pouco.

Valores

Se você procurar pela internet, conseguirá encontrar produtos a partir de R$ 100, mas obviamente o valor está variando de acordo com muitos fatores, entre eles marca, design e qualidade. Caso você verifique que não poderá adquirir modelos caros, opte por algum iniciante.

Tipos de Longboard

O modelo longboard é uma consequência das peças que o formam. Isso envolve o tamanho do shape, dureza das rodas, trucks e tudo mais que faz com que o desempenho seja melhor ou pior em determinados quesitos.

Essas mesmas peças enquadram os skates longboard em tipos diferentes de modalidades, que são: Downhill, Street, Dancing ou Cruising. Para cada uma delas é utilizado um tipo diferente de longboard.

Duwnhill – Esse é o skate ideal para descer ladeiras e lombas, que oferecem muita velocidade. Eles ajudam a atingir altas velocidades e ajudam a você realizar os movimentos que precisa. Muita estabilidade e menor flexibilidade da prancha.

Street – É a modalidade mais próxima do skate comum. Ideal para manobras em pistas ou na rua, com formato parecido com o do skate, possuem flexibilidade média e ajudam em curvas mais acentuadas.

Dancing – Pranchas mais largas e compridas que você encontrará, possibilita manobras corporais, saltos, giros e deslizes.

Cruising – Possuem shapes flexíveis e com formatos mais próximos de pranchas de surf. Truck mais solto e rodas com dureza intermediária.

Critérios

Queremos ajudá-lo a escolher o modelo certo de longboard, então preste atenção às nossas dicas e quais são os critérios mais importantes para você não errar. Sempre cuide dos seguintes fatores: Shape, roda, truck e materiais.

A seguir, vamos falar de cada um desses itens para que você saiba exatamente o que procurar em cada um.

Shape

É a parte maior e que mais se presta atenção de um skate. Aqui você precisa entender quais os elementos que o tipo de longboard que você quer. A flexibilidade da tábua é o que determina a estabilidade; quanto mais rígido, mais estável. Já o comprimento funciona de forma oposta.

A curvatura é o que define a capacidade de praticar manobras. Quanto mais curvo, mais controle dos pés.

Roda

Os fatores mais importantes das rodas são a maciez e o tamanho. A maciez é medida pela unidade ASTM, que tem relação com o atrito da roda. Quanto maior o atrito, menor é a capacidade de deslizar.

O tamanho também influencia na aderência com o chão, mas deve acompanhar a distância entre o shape e o truck. Cuidado com as medidas, pois se elas forem desproporcionais, os trucks podem encostar no shape nas curvas.

Truck

O truck, assim como o shape, é o que define o tipo de desempenho do skate e isso também vale para os skates longboard. O ângulo da base do truck está relacionado com a estabilidade nas curvas. Se o ângulo for muito aberto, terá facilidade para curvas mais fechadas e bruscas. Se estiver mais fechado, ficará melhor para grandes curvas.

Materiais

Preste atenção a todos os materiais utilizados no seu skate. Observe cada uma das etapas com muita atenção. Elas definem o desempenho e durabilidade do longboard. Escolha shapes feitos em marfim, bambu ou maple.

Qual o Melhor Skate Longboard?

1. Skate Longboard Low Gravity Two Dogs

Melhor Skate Longboard

O longboard Low Gravity Two Dogs é o melhor skate longboard. Seu rolamento é ABEC-11 cromado que oferece alta velocidade. Ele possui shape com 9 camadas de Maple Canadense, truck de alumínio com 7 polegadas e sua roda tem as dimensões de 75 mm x 65 mm em PU, com dureza de 85A.

Possui garantia de 3 meses contra defeitos de fabricação. O deck é rebaixado com 7 cm do chão e a lixa é antiderrapante, para oferecer mais segurança. Seu design é exclusivo e feito com verniz brilho de alta resistência. Pode ser usado apenas por pessoas de até 100 kg.

R$ 549,90 na Amazon

2. Skate Longboard Bamboo Surfmana

Melhor Skate Longboard Custo-Benefício

O skate Longboard Bamboo Surfmana é o melhor dos skates longboard em custo-benefício. É um modelo produzido artesanalmente com deck de bambu e madeira, inspirado em gráficos da Polinésia, com trucks de alumínio bastante resistentes e com rodas 70 mm PU.

Você poderá ir para qualquer lugar com esse modelo de long, perfeito como meio de transporte. Feito apenas com materiais de qualidade que garantem performance e durabilidade. Um modelo super clássico de longboard para você usar no seu dia a dia.

R$ 499,90 na Amazon

3. Skate Longboard Atom Drop Through

Melhor Skate Longboard Profissional

O longboard Atom Drop Through é o melhor skate longboard profissional. Este é um perfeito skate de nível inicial e com preço barato. Possui um formato de pinos tradicional, permitindo que você dificilmente caia de cima dele. Com isso, sua preocupação com rodas mordidas que causam desequilíbrio ou com curvas fechadas. Este skate também é muito resistente.

Compre na Amazon

4. Skate Longboard Mormaii Folhas

Skate Longboard para Iniciantes

Marca: Mormaii | Limite de peso: 100 kg | Composição: Madeira e alumínio | Garantia: 3 Meses

O longboard Mormaii Folhas é um skate longboard para iniciantes. Este modelo possui um shape com sete camadas de maple, lixa antiderrapante 80S permitindo um bom domínio durante as manobras e rodas de 70x51mm – shore 92A em PU. O skate também possui rolamento ABEC-7 de aço cromado e truck produzido em alumínio 7¨ polido. O modelo é bastante leve, pesando apenas 3,42 kg e suportando até 100 kg.

R$ 359,00 na Amazon

5. Skate Longboard Breeze Mormaii

Skate Longboard Feminino

O longboard Breeze Mormaii é um skate longboard feminino. O modelo é feito para pessoas que gostam de velocidade, aventuras radicais e não quer perder o estilo. Muito resistente e com acabamento de alta qualidade, é um skate muito confortável. Possui um shape de sete camadas Maple, uma lixa antiaderente 80S e rolamento com acabamento cromado.

R$ 359,00 na Amazon

6. Skate Longboard Urban Trance Atrio

Skate Longboard Bom e Barato

Marca: Atrio | Cor: Multicolor | Tamanho: Longboard | Esportes: Skateboarding | Modelo: Urban

O longboard Urban Trance Atrio é um skate longboard bom e barato. Este modelo possui a prancha feita de madeira, o truck composto de metal e as rodas de polímero. Também tem um rolamento ABEC-7 importado, rodas em PU 78A, além de um shape de madeira com 9 camadas e base antiderrapante, proporcionando muita velocidade e resistência.

R$ 229,42 na Amazon

Conclusão

Agora que você conheceu melhor as características desse tipo de skate, chegou a hora de ir às compras. Não deixe de nos contar aqui nos comentários o que achou das dicas e qual foi o seu skate escolhido.

O post Melhores Skates Longboard foi publicado primeiro em Nutri360.

quinta-feira, 6 de agosto de 2020

Melhores Tacos de Beisebol

Está buscando um dos melhores tacos de beisebol? Então se prepare pois hoje vamos te ensinar várias coisas sobre esses tacos.

Jogos de beisebol são super comuns em diversos locais, em especial nos Estados Unidos, mas também são apreciados por diversos adoradores do esporte aqui no Brasil, principalmente quando o clima está mais quente no resto do mundo e as principais ligas começam seus jogos. E se você além de ser um adorador do esporte, também está procurando um taco ideal para praticar, está no lugar certo.

Melhores Tacos de Beisebol 2020

Taco de Beisebol	Descrição	Melhor Preço
Taco de Baseball Wilson DeMarini Patriot	Melhor Taco de Beisebol	R$ 690,00 na Amazon
Taco de Baseball Vollo Sports Madeira	Melhor Taco de Beisebol Custo Benefício	32% OFFR$ 134,90 na Amazon
Taco de Beisebol Vollo Sports Alumínio	Melhor Taco de Baseball de Alumínio	R$ 209,99 na Amazon
Taco de Beisebol AX Esportes	Kit Taco de Baseball em Madeira Barato	R$ 144,17 na Amazon

Preparamos um belo guia com muitas informações que são relevantes na hora de você escolher o seu modelo e virar um jogador amador ou profissional de beisebol.

Escolhemos também modelos muito bem classificados no mundo todo que estão disponíveis no Brasil. Você deve olhar todos e analisar para ver qual será o melhor para você. Eles são feitos em vários tamanhos e preços.

É hora de se preparar para a sua próxima temporada (ou para sua primeira). Independentemente de você estar procurando um taco para seu filho poder brincar, um bom equipamento para ter em casa ou algo que vá usar frequentemente, você chegou ao lugar certo. Aqui você poderá tirar todas as suas dúvidas a respeito dos tacos, como por exemplo os materiais que são feitos.

Guia de Compra Taco de Beisebol

Materiais

O material que o seu taco é feito é a característica mais importante. Os tacos de beisebol são feitos de uma grande variedade de materiais. Podem ser de alumínio, liga, composite, híbridos e de madeira, por exemplo. Veja cada um a seguir.

Alumínio

Por que escolher um taco de alumínio? Esses modelos possuem um efeito muito bom. Quando entram em contato com a bola, fazem um efeito chamado de trampolim, onde o cano flexiona para dentro, dando um tranco maior e fazendo com que ela volte em alta velocidade.

Eles são ótimos modelos, mais indicados do que os compostos. Eles são bem mais leves e, por esse motivo, acabam sendo a opção de muitos jogadores.

Liga

Os tacos de liga são bem semelhantes com os de alumínio. Eles são feitos de alumínio difundido com outros materiais. Também possuem o efeito trampolim, mas de maneira bem mais reduzida. Eles são alinhados com o padrão BBCOR.

Outros tipos de taco, como os de composite, por exemplo, possuem algumas restrições de tempo e temperatura, diferentemente dos de liga. Devido à alta quantidade de metal usada na fabricação, eles são muito duráveis em comparação com outros.

Composite

Eles são feitos com a combinação de grafite e material de carbono usando resina. Eles são famosos por conseguirem fazer a bola alcançar grandes distâncias.

Esses modelos precisam ser usados algumas vezes para conseguirem alcançar melhores desempenhos. Eles conseguem alcançar resultados excelentes ao longo do tempo. Mas eles foram banidos de algumas ligas.

Uma desvantagem desses tacos, é que eles não aguentam temperaturas muito altas ou baixas. Eles podem acabar ficando propensos a se quebrar mais facilmente.

Híbrido

Esses tacos são feitos combinando materiais de alumínio e compostos. Normalmente eles vêm com um design de duas a três peças e com uma alça composta de alumínio. Eles oferecem uma ótima sensação devido à alça composta.

Normalmente eles são os tacos mais caros disponíveis no mercado. Mas também são conhecidos por sua durabilidade e força.

Madeira

Os tacos de madeira são os mais tradicionais, existentes desde os primórdios do beisebol. São os modelos mais antigos usados para o esporte. Inicialmente, eles eram apenas feitos de nogueira, mas atualmente, eles são divididos em diferentes tipos.

O mais famoso tem grande densidade e é feito de bordo e cinza branca. Eles são usados na Major League Baseball.

Existem alguns feitos de bambu, que são mais duros e duráveis que outros tipos, mas precisam de uma certificação BBCOR antes de poderem ser usados.

Recursos para Analisar em um Taco de Beisebol

Você deve estar se perguntando quais são os principais fatores para verificar quando for comprar um bastão. A seguir estão os pontos mais importantes que você deve se atentar quando for decidir o modelo do seu taco.

Material

Os mais comuns são os de alumínio e os de madeira, mesmo que tenhamos apresentado diversos outros tipos de materiais para você. Os tacos de alumínio são mais leves e precisam de menos manutenção, mas os preferidos ainda são os modelos de madeira.

Um modelo não é melhor do que outro, nesse quesito é possível levar em conta muito da opinião pessoal do usuário.

Você pode verificar também qual está mais de acordo com seu orçamento para se decidir. Modelos de alumínio e liga são mais leves. O composto é mais indicado para quem busca alcançar maiores distâncias.

Dimensões

As dimensões se referem a peso e comprimento de um taco, que também devem ser fatores importantes a se prestar atenção para a compra. Você não vai querer um taco muito longo ou muito pesado.

Peso

Ele influenciará, principalmente, se poderá ou não ser usado em algumas ligas. O peso e o comprimento do bastão precisam estar próximos. Os americanos medem seus pesos como “peso de onça”, que cada 1 se refere a aproximadamente 28 gramas.

Então no caso de um taco profissional, se ele pesar 26 “onças” e o comprimento máximo deve ser 29 polegadas.

Tacos leves oferecem mais velocidade de giro e os pesados mais poder e força.

Comprimento

Outro fator primordial para a viabilidade de um taco de beisebol. Como já dito acima, deve ser sempre próximo do peso, caso você pretenda usar o mais semelhante ao profissional possível.

Compare com a sua própria altura para chegar em um comprimento ideal de taco.

MOI

O MOI significa Momento de Inércia e é usado em testes de laboratório para controle, medindo o desempenho do taco. A velocidade máxima que o seu taco pode proporcionar depende de sua classificação do MOI. Ela é a distribuição do peso em todo o taco. Ele precisa funcionar de uma forma que distribua o peso uniformemente quando for usado.

Barril

A parte do taco em que a bola toca e ricocheteia é conhecida como barril. É onde a bola entra em contato diretamente com o taco. Não esqueça de prestar atenção a ele quando for escolher o seu modelo.

A força da batida depende do material de construção do seu taco e, consequentemente, do barril. Então preste bastante atenção. Os tacos mais pesados possuem barril grande e fazem você conseguir investir mais força.

Como Manter e Cuidar Adequadamente do seu Taco

Se você tem um taco de alumínio terá muito menos manutenção do que modelos de madeira. Você deve cuidar duas coisas principais, a alça e o cano do seu taco.

Para os de alumínio, eles devem ter uma alça de borracha, que pode começar a rachar e ficar danificada se você ficar alternando muito a temperatura do local de armazenamento, como no porta malas de um carro, por exemplo. Mantenha ele em um local que não tenha tanta variação.

No caso de tacos de madeira, limpe-o com álcool para que ele mantenha sempre o brilho. Além disso, é útil para eliminar qualquer sujeira que tenha ficado no seu taco e remove alguns arranhões superficiais.

Construção de um Taco

Eles podem ser de dois modelos, com uma ou com duas peças.

Uma Peça

Os tacos de uma peça são feitos com uma construção contínua. São feitos em uma única construção, nem outras peças interligadas e feitos com um único material. Os de madeira costumam ser produzidos em uma peça única. Eles são mais rígidos e não oferecem tanta flexibilidade.

Duas Peças

Os tacos de duas peças possuem um barril separado da alça. Normalmente vemos em modelos feitos de liga. Tecnologias mais recentes são usadas para fortalecer a conexão deles e diminuir a vibração.

Eles são mais duráveis, fortes e com melhor desempenho.

Hoje em dia existem até alguns modelos de tacos que possuem três peças. Você precisa verificar qual o tipo de construção que mais o faz sentir segurança nas jogadas, todos os modelos possuem seus benefícios.

Qual é o Melhor Taco de Beisebol?

Sabendo melhor em que ficar atento no momento da escolha do seu taco de beisebol, é hora de ir às compras. Conheça os principais modelos do mercado para que você escolha o melhor taco de beisebol para seu uso.

1. Taco de Baseball Wilson DeMarini Patriot

Melhor Taco de Beisebol

Marca: Wilson | Série: Patriot | Modelo: De Marini Patriot | Material principal: Alumínio

O taco Wilson DeMarini Patriot é o melhor taco de beisebol. É feito em alumínio, produzido nos Estados Unidos. É um modelo de taco ideal para todas as idades. Da marca esportiva consolidada Wilson, em uma edição especial estampada chamada Patriot.

Ele possui 5,5 cm de diâmetro, 63 cm de comprimento e pesa 425 gramas.

R$ 690,00 na Amazon

2. Taco de Baseball Vollo Sports Madeira

Melhor Taco de Beisebol Custo-Benefício

O taco Vollo Sports Madeira é o melhor taco de beisebol custo-benefício. Foi desenvolvido especialmente para o esporte, indicado para uso com bolas que tenham miolo de cortiça. Foi confeccionado em madeira maciça. O beisebol é um dos esportes que mais cresce no número de adoradores e de esportistas.

É complicado encontrar equipamentos esportivos para ele que sejam de qualidade e possuam bom preço, ainda mais com acabamentos ótimos. Mas este modelo é uma ótima opção para você, possuindo aproximadamente 76,2 cm, é indicado para jovens e adultos. O taco de madeira é a opção de grandes estrelas como Babe Ruth e Derek Jeter.

O taco de madeira é vendido na cor marrom, natural da madeira. Feito especialmente para o beisebol. Com um mês de garantia para defeitos de fabricação.

32% OFFR$ 134,90 na Amazon

3. Taco de Baseball Vollo Sports Alumínio

Melhor Taco de Beisebol de Alumínio

Marca: Vollo Sports | Material: Alumínio | Comprimento: 75 cm | Peso aproximado: 600 g | Origem: Importado

O taco Vollo Sports é o melhor taco de beisebol de alumínio. É um esporte muito popular nos Estado Unidos e este taco é também muito conhecido pelos esportistas. Possui 30 polegadas e oferece muita qualidade para a prática esportiva, sua composição é em alumínio, o que o torna bem mais leve do que modelos de madeira.

Foi projetado para fornecer muita velocidade e força quando for realizar a tacada. As 30 polegadas se refere a 75 centímetros de comprimento. Possui cabo emborrachado com grip antiderrapante.

R$ 209,99 na Amazon

4. Taco de Beisebol AX Esportes

Kit Taco de Baseball em Madeira Barato

Marca: AX Esportes | Cor: Marrom | Tamanho: Único

O taco AX Esportes é um kit de taco de baseball em madeira barato. Ideal para profissionais ou amadores que praticam o esporte ocasionalmente. O taco é feito em madeira e possui peso e tamanho oficiais.

Além disso, vem inclusa uma bola para jogo, produzida num modelo oficial. Então você pode utilizar tranquilamente este kit em seus treinamentos sem precisar investir uma fortuna.

R$ 144,17 na Amazon

Conclusão

Agora você já conhece melhor as principais características dos tacos de beisebol e chegou a hora de escolher o seu modelo.

Leve em consideração todas as informações e dicas que trouxemos para você aqui no texto.

Assim, a chance de acertar a escolha é muito maior e você poderá se surpreender com os modelos que separamos aqui como os melhores tacos de beisebol.

O post Melhores Tacos de Beisebol foi publicado primeiro em Nutri360.

segunda-feira, 3 de agosto de 2020

Melhores Skates

Esse guia completo é para você que está buscando o melhor skate para comprar e aproveitar. Selecionamos os modelos mais recomendados para os diferentes tipos de pessoas.

Se você está atrás do seu primeiro skate, vamos ajudá-lo a encontrar. Montamos um guia de compra para você entender cada parte que compõe um skate e como escol|her o modelo certo para o que você precisa.

Melhores Skates 2020

Skates	Descrição	Melhor Preço
Skateboard Alpha Mormaii Laranja/Preto	Melhor Skateboard Tradicional	13% OFFR$ 169,00 na Amazon
Skate Longboard Atom Pintail	Melhor Skate Longboard	Compre na Amazon
Skate Cruiser Bob Burniquist	Melhor Skate Custo Benefício	R$ 235,90 na Amazon
Skate Elétrico Atrio Cruiser	Melhor Skate com Motor	R$ 698,90 na Amazon
Skate Elétrico Two Dogs	Melhor Skate Elétrico Off-Road	R$ 6.790,00 na Amazon
Skate Cisco Skate Little Boy	Melhor Skate Infantil	R$ 173,30 na Amazon

Partes de um Skate

Primeiro de tudo, vamos entender do que é composto um skate, quais são suas partes, como elas se juntam e viram uma das maiores invenções.

O Deck é a plataforma em que vai o pé, feita de camadas de madeira laminada. Os Trucks são os eixos do skate, que permitem que ele gire, nele são encaixadas as rodas, os rolamentos e o amortecedor. As rodas são o que fazem o skate andar e encaixam nos rolamentos. Os rolamentos são os encaixes dentro das laterais das rodas que fazem com que elas girem.

A lixa é aplicada na parte superior do Deck para oferecer aderência ao calçado e não deixar escorregar. Os parafusos e porcas prendem o truck ao resto do skate, então são igualmente importantes.

Tipos de Skate

Os principais tipos de skate que existem são três, cada um feito para um tipo de pilotagem. O skateboard, que é mais tradicional, o longboard, para quem gosta de velocidade e o cruiser, para se locomover pelos lugares. Com certeza você vai se identificar com algum destes três tipos.

Skate Padrão

Para quem está aprendendo a andar de skate, esse é o ideal. Eles servem muito bem para andar na rua, em parques, rampas projetadas para skate e a maioria dos skatistas mais experientes, mesmo que tenham ido para outras modalidades, iniciaram com o skateboard padrão.

Esse tipo também é chamado de skate street, e ele é o mais procurado, tanto por iniciantes, quanto por quem já tem mais experiência. O tamanho vai de 73 cm a 83 cm, com rodas pequenas, ajudando na hora de fazer manobras e deslizar.

Skate Cruiser

Esse tipo de skate é perfeito para andar pela cidade. Seu tamanho é parecido com o skate padrão, mas no formato ele pode ser dos mais variados. Suas rodas normalmente são bem macias, com rolamento suave e rápido para facilitar o transporte, até em superfícies mais ásperas. São bem mais ágeis que os skates longboards, assim você pode ultrapassar as barreiras pela cidade.

Eles são um pouco menores e mais finos do que os modelos street, com mais ou menos 75 cm. Você pode colocar esse skate onde quiser, cabe até na mochila. Além disso eles são bem rápidos, então você conseguirá alcançar boas velocidades.

Skate Longboard

Esse skate é para quem está procurando um modelo maior e mais estável, ele facilita para aprender a se equilibrar. Eles são suaves, ajudam você a percorrer longas distâncias e chegam a altas velocidades.

Aliás, velocidade é a característica principal dos longboards. Você consegue ir muito mais rápido com a sensação de que está deslizando super suavemente. Por serem mais compridos, fazem o usuário ter uma sensação bem diferente. Existem skatistas que conseguiram chegar a 100 km/h.

Tamanhos de Skate

Você sabe qual o tamanho que o seu skate precisa ter? Para iniciar, o ideal é que você opte por um modelo que tenha a largura do deck proporcional ao tamanho do seu tênis. Em geral, os skatistas gostam de manobras, deslizar em saliências, barras e outras técnicas que precisam que o skate seja um pouco mais estreito.

As pessoas que usam para grandes locais, que tenham espaço para realizar pulos, se sentem mais confortáveis em um deck maior. Os skates mais largos também são bons para transporte, pois as plataformas são mais estáveis e confortáveis.

O ideal é que você vá experimentando tamanhos diferentes para descobrir o que funciona melhor para você. Não existe uma regra padrão sobre o tamanho do seu deck, a opção vai de preferências pessoais de cada um.

As Principais Partes do Skate

Shape

Essa prancha, que é a parte em que ficamos em cima, é fundamental para o bom funcionamento do seu skate.

Em sua maioria, são feitas de madeira para ter mais resistência no uso. Existem alguns modelos que você pode encontrar de plástico, mas são indicados apenas para crianças menores, pois são menores e mais frágeis.

Mas para quem quer usar o skate apenas para deslocamento, pode optar por um modelo em plástico, já que não vai exigir muita durabilidade pelo fato de não o utilizar para fazer manobras.

Os modelos de plástico normalmente são apenas de uma cor, diferentemente dos de madeira, que possuem desenhos e cores variadas, dos mais diferentes estilos.

Rodas

As rodas são medidas através de uma escala chamada “Durometer A”, elas identificam a dureza das rodas. Modelos mais macios, que são os mais indicados para usar em cidades, são os entre 75A e 90A. Acima de 95A de dureza são indicados apenas para pessoas que buscam velocidade.

Sobre o tamanho, quanto maior, mais rápidas e mais adaptáveis com superfícies irregulares. Os tamanhos vão de 50 mm a 75 mm e os tamanhos menores são ideais para superfícies mais planas, a partir de 60 mm são as rodas de skates longboards.

Rolamentos

Os rolamentos são aquelas partes que possibilitam o funcionamento das rodas. O Comitê de Engenharia de Rolamentos Anulares (ABEC) é o que classifica os rolamentos em uma escala de 1 a 11. Quanto mais alto o ABEC, mais preciso ele será.

É importante informar que mesmo um rolamento que não seja tão preciso oferece um bom desempenho. Mas sempre verifique isso antes de comprar o seu skate.

Qual é o Melhor Skate?

Sabendo melhor quais são as partes do skate e os padrões a serem seguidos, fica mais fácil de escolher um modelo para você, não é mesmo? Agora chegou a hora de ir às compras. Conheça alguns dos melhores modelos do mercado, que separamos especialmente para você conhecer um pouco mais dos skates disponíveis.

1. Skate Alpha Mormaii Laranja/Preto

Melhor Skateboard Tradicional

O Alpha Mormaii é o melhor skateboard tradicional. Ele possui shape com 9 lâminas de maple com uma estampa criada pelo artista plástico Tom Veiga. Sua lixa é antiderrapante, com modelo 80AB, oferecendo bastante estabilidade para usar seu skate da melhor forma. Suas rodas possuem 52 mm x 32 mm e seus modelos sãao Shore 100A feitas em PU.

Os rolamentos são de aço de carbono ABEC-5, com Truck em alumínio polido reforçado e com uma almofada de borracha. Esse skate é ideal para você usar durante o seu dia a dia na rua e quando quiser, pode levá-lo para rampas específicas para isso e você vai arrasar. Suas dimensões são 78 cm x 20 cm x 10 cm e a composição final do modelo é aço carbono, alumínio polido e almofada de borracha.

É da marca super conhecida e conceituada no mercado tanto de skate, quanto para surfistas, Mormaii. E ainda oferece garantia de 30 dias para defeitos de fábrica.

13% OFFR$ 169,00 na Amazon

2. Skate Longboard Atom Pintail

Melhor Skate Longboard

Marca: Atom | Modelo: 91003 | Montagem: Montado | Tipo de skate: Longboard | Garantia: 30 dias pelo fabricante

O Longboard Atom Paintail é o melhor skate Longboard. Ele apresenta a combinação perfeita entre desempenho e preço. Com uma forma clássica de deck e seção transversal côncava, com base que oferece a estabilidade necessária para quando você está andando com toda sua velocidade.

O Deck é laminado com 8 camadas, o truck é tradicional de Longboard, com eixos de 217 mm. As rodas Atom são de 65 mm de diâmetro x 35 mm de largura – 78A, Super High Rebound. Os rolamentos são ABEC 5. Esse skate vem completamente montado.

Compre na Amazon

3. Skate Cruiser Bob Burniquist

Melhor Skate Custo-Benefício

Marca: Atrio | Cor: Preto/Cinza | Tamanho: Normal | Esportes: Skateboard | Garantia do fornecedor: 3 Meses

O Cruiser Bob Burniquist é o melhor skate custo-benefício. É resistente, leve e totalmente indicado para quem gosta de skates e quem precisa usá-lo como meio de transporte, pois acaba sendo bem mais rápido. Possui um design bonito e é procurado por muitos praticantes e iniciantes nesta modalidade.

O modelo é super colorido e com o tamanho um pouco menor. Seus rolamentos são padrão ABEC-7, com rodas em PU de 60 mm x 47 mm, classificadas como 95A. O Shape é de Mapple e possui 8 camadas.

R$ 235,90 na Amazon

4. Skate Elétrico Atrio Cruiser

Melhor Skate com Motor

O skate elétrico Atrio Cruiser é o melhor skate com motor encontrado no mercado. Ele possui um controle remoto sem fio. Perfeito para quem adora aventuras novas e é amante de skates. Ele é compacto e possui um design muito cativante, além de oferecer muita praticidade para o seu dia a dia.

Ele conta com uma alça para transporte, tornando muito mais simples. Ele usa bateria LG certificada, garantindo toda a segurança possível durante o suo. E caso acabe a bateria e você não queria trocar, é possível utilizar ele como um skate comum. Você só precisa seguir as recomendações de uso para que a diversão seja garantida.

Não esqueça do uso de capacete, cotoveleiras, joelheiras e munhequeiras, use o skate apenas em locais planos, não use em ruas com trânsito movimentado de veículos. Se ele for usado por uma criança, é recomendado que tenha um adulto junto. Faça limpeza somente com pano seco.

O produto é regulamentado pelo Inmetro.

R$ 698,90 na Amazon

5. Skate Elétrico Two Dogs

Melhor Skate Elétrico Off-Road

O skate elétrico Two Dogs é o melhor skate elétrico Off-Road. É um modelo resistente à água e poeira, com certificação IP66 e pode ser usado em qualquer tipo de terreno, com qualquer condição climática. Com controle remoto sem fio, carregado com bateria 800 mAh. Com pneus Off Road 9’ com câmera e bateria de lítio.

É leve e resistente, com 18 kg e aguenta até 120 kg. Se você optar pelo modelo 1600w, ele possui 2 motores. Eles são capazes de atingir até 35 km/h, freios EBS nas rodas, lixas antiderrapantes, suspensão com molas duplas e truck de alumínio. Todas as pessoas que adquirirem um skate Two Dogs recebe uma certificação de fábrica, o selo IP66 garantindo 100% de proteção contra poeira e alta resistência às águas da chuva.

R$ 6.790,00 na Amazon

6. Skate Cisco Skate Little Boy

Melhor Skate Infantil

O Cisco Skate Little Boy é o melhor skate infantil. Ideal para crianças que são menores de 7 anos e desejam se sentirem como um skatista. A construção do shape é feita com uma composição especial de 7 lâminas selecionadas, com Truck solo e deck em alumínio com 129 mm.

Possui amortecedores, lixa inclusa e colada, roda cisco poliuretano 53 mm. A dureza é de 90A, vem com parafusos Phillips Porca nº 8, com excelente acabamento. Ainda possui desenho do shape aplicado no papel.

R$ 173,30 na Amazon

Conclusão

Agora que você já conhece as características dos skates e sabe quais as principais peças de cada um, já está pronto para escolher o seu modelo ideal.

Leve em consideração todas as informações que passamos para você e também coloque em jogo as suas preferências pessoais.

Não esqueça de nos contar aqui nos comentários qual foi o seu modelo preferido.

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terça-feira, 28 de julho de 2020

Melhores Proteínas de Soja

procurando a melhor proteína de soja para seu organismo? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

A soja é consumida principalmente por pessoas que estão abandonando a carne e virando vegetarianas ou veganas. Ela pode ser consumida diretamente ou transformada em muitos outros produtos, como por exemplo o tofu e o leite de soja. Existe também a opção de proteínas de soja em pó.

Melhores Proteínas de Soja 2020

Proteína de Soja	Descrição	Melhor Preço
Proteína de Soja Performance Nutrition	Melhor Proteína de Soja	R$ 52,00 na Amazon
Proteína de Soja Médioia Grings	Melhor Proteína de Soja Custo Benefício	Compre na Amazon
Proteína Isolada Soja Viva Salute	Proteína Isolada de Soja	R$ 41,90 na Amazon
Proteína de Soja Vitao	Proteína de Soja Boa e Barata	R$ 5,53 na Amazon

Os veganos, vegetarianos e alérgicos ao leite, podem encontrar na proteína de soja uma forma de ingerir os nutrientes que faltam a eles. Mas a soja é um alimento um pouco controverso.

Algumas pessoas acreditam na melhoria da alimentação através da ingestão de proteínas de soja, mas existem também os que acham que pode ser muito prejudicial. A seguir você vai conhecer um pouco melhor a soja e os benefícios que ela pode trazer.

O Que é a Proteína de Soja?

A soja em sua essência é muito rica em proteínas, vitaminas e ácidos graxos saturados e insaturados e possui também compostos polifenólicos. Essas proteínas são super completas e absorvidas facilmente pelo organismo humano.

Como já são muito popularizados os benefícios da proteína de soja, atualmente ela já é reconhecida como uma ótima opção para complementar a alimentação, seja você vegetariano ou não. Cada vez mais as pessoas estão procurando essa proteína como um suplemento alimentar.

Para que Serve?

A proteína da soja concentrada é um ótimo alimento que traz diversos benefícios para o corpo do consumidor, com efeitos nutricionais ótimos e ajuda a prevenir doenças. Essa proteína possui um composto polifenólico chamado isoflavona, que atualmente são estudados como uma opção na prevenção e tratamento de doenças como câncer, doenças cardiovasculares, sintomas de menopausa e até a osteoporose.

Vitamina D e seus benefícios para o organismo.
Pra que Servem e Como Tomar Corretamente os Melhores BCAA.
Os Melhores Suplementos Pré-Treino auxilian no rendimento dos treinos, resistência muscular, aumento de foco e atividade cerebral.

Fora os benefícios para todas as pessoas e contra doenças, os que optam por uma vida sem carne encontram uma solução muito completa para continuar ingerindo proteínas, como é o caso de vegetarianos e veganos.

Benefícios da Proteína de Soja

Como citamos anteriormente, a proteína de soja traz muitos benefícios e serve para alcançar diversos objetivos também. Alguns dos principais que são buscados pelos consumidores são reduzir o risco de doenças cardiovasculares, combater a ação de radicais livres, melhorar a memória, fortalecer os ossos, aumentar os músculos, melhorar o funcionamento do intestino e prevenir alguns tipos de câncer.

Dentre os tantos benefícios que ingerir esse alimento traz, o consumo diário diminui os níveis de colesterol e auxilia no combate a alterações vasculares, e existem diversos estudos que indicam benefícios da proteína de soja para o coração.

Ela é rica em fitoestrógenos, que estão presentes no hormônio estrogênio e isso faz com que tenha benefícios como o de uma reposição hormonal para quem está sofrendo de desequilíbrio, por isso auxilia no combate aos sintomas de menopausa.

Além de tudo isso, auxilia as pessoas com diabetes de tipo II a reduzir os níveis de glicose, auxiliando no controle até para quem não possui a doença.

Sobre os benefícios para prevenção e tratamento de câncer, a proteína de soja parece oferecer uma certa proteção contra tipos específicos, como o de mama e o de próstata.

Para quem não consome nenhuma proteína de origem animal, a soja oferece uma fonte inesgotável de proteínas e vitaminas. Essas pessoas podem obter nutrientes muito importantes através deste alimento que poderiam acabar ficando deficitárias pela falta de ingestão de carne e produtos de origem animal.

Desvantagens

A ingestão de soja é algo que preocupa algumas pessoas. Não por ser um alimento que faça mal para quem consumir, mas pela falta de alguns nutrientes em quem trocar outros tipos de alimentos ricos em proteína pela soja, já que ela não oferece muito ferro e zinco. Mas você pode ficar tranquilo que nada disso será prejudicial à sua saúde.

Existe também a preocupação de quem acredita que a ingestão da proteína de soja possa afetar a função da tireoide. E isso pode realmente acontecer, pois as isoflavonas da soja podem interferir na produção de alguns hormônios. Mas não é um fato comprovado, pois diversas vertentes de estudos afirmam que a interferência é muito leve e não chegaria a comprometer nada significativo.

Existem pessoas que têm receio que a ingestão também possa prejudicar os níveis de hormônio no corpo. Mas a soja é muito rica em alguns componentes que são semelhantes ao estrogênio.

E quando a proteína é extraída a partir do processo de lavagem, esse composto chamado fitoestrógeno, que é o que tem propriedades parecidas com o hormônio estrogênio, diminui muito, então não existe nenhum motivo para preocupação. Por esse mesmo motivo, homens acabam receando que percam seus níveis de testosterona, o que também não é comprovado.

A ingestão de proteínas de soja não altera absolutamente nada no nível hormonal masculino. Mas o principal receio dos consumidores deste produto é porque eles são geneticamente modificados. Mas não se preocupe, pois não existe sequer uma evidência que diga que isso cause qualquer efeito negativo à saúde das pessoas. Você apenas precisa temer os alimentos transgênicos.

Informações Nutricionais

O pó da proteína de soja é nada mais do que o grão da soja lavado com água ou álcool para perder o açúcar e as fibras. E em seguida, os grãos sofrem uma desidratação para que virem pó. Ao final do processo este pó fica sem nada de colesterol e quase não possui gordura.

Essa proteína desidratada é usada para fazer diversos tipos de alimentos com base na soja. Apesar de todos os benefícios que essa proteína apresenta para os consumidores, ela pode diminuir um pouco a absorção dos minerais.

Proteínas de Soja Ajudam no Ganho Muscular?

A proteína da soja é um tipo de proteína completa. Sozinha ela possui todos os aminoácidos que o seu corpo necessita e precisa absorver na alimentação.

Esses aminoácidos que encontramos nessa proteína são os que fazem parte da construção muscular, ou seja, ajudam a fortalecer e a construir os seus músculos.

Ela apenas perde no desempenho em se tratando na construção muscular para a proteína que está presente no soro do leite. Mas ainda assim é muito efetiva em se tratando deste assunto, sendo muito indicada para quem busca uma melhor constituição dos seus músculos.

Se o seu caso não for de veganismo, o ideal para que você tenha uma suplementação mais eficiente para os músculos, é que você combine a proteína da soja com outras proteínas lácteas. Assim você estará ingerindo produtos especificamente de qualidade para beneficiar os seus músculos.

Proteínas de Soja Auxiliam na Perda de Peso?

As dietas ricas em proteínas normalmente são bem mais efetivas do que outras no auxílio de perda de peso.

As proteínas de soja podem auxiliar também na perda de peso. Primeiramente por serem proteínas como qualquer outra e, consequentemente, poder auxiliar assim como as proteínas de origem animal em dietas para redução de peso.

Normalmente por se tratarem de alimentos tão ricos, tanto a proteína de soja quanto outras com base animal ajudam no controle do apetite. Então basicamente não há muita diferença na efetividade dos dois alimentos para essas dietas.

Isso se estende também para as proteínas de soja em pó, que possuem a mesma efetividade e, por isso, podem ser usadas inclusive em shakes.

Enfim, estudos seguem sendo feitos e a efetividade da proteína de soja em dietas de emagrecimento cada vez se mostra mais segura.

Sobre a Proteína de Soja Isolada

Essa forma da soja é produzida para extrair especificamente a proteína de cada grão. É separada dos outros componentes através de precipitação, lavagem, neutralização e secagem. Assim conseguimos um produto com mais de 90% de concentração de proteína. É essa parte que compõe os suplementos alimentares à base de soja que encontramos no mercado.

Qual a Melhor Proteína de Soja?

1. Proteína de Soja Performance Nutrition

Melhor Proteína de Soja

Marca: Performance Nutrition | Formato: Pó | Embalagem: 320 g | Validade: 24 meses da data de fabricação

A proteína de soja da Performance Nutrition é a melhor proteína de soja. Ela é extraída do grão de soja com um processo de extração líquido, que permite manter todos os componentes na soja, como é o caso da Isoflavona. É ideal para qualquer pessoa o consumo de pelo menos 25 g de proteína de soja por dia para reduzir o colesterol.

Esses 25 g são o equivalente a uma dose do produto, que possui também diversas fibras que auxiliam no funcionamento do seu organismo. Além disso, não possui carboidratos e nem açúcar, pois é adoçado com sucralose. Você pode usar esse produto para ganhar massa muscular e auxiliar no emagrecimento, é uma excelente fonte de fibras. Cada dose possui a quantidade que você deve ingerir diariamente de proteína de soja.

É livre de carboidratos, colesterol e gordura e o consumo diário ajuda em diversos problemas de saúde, você só precisa aliar com uma dieta equilibrada e saudável. Para consumir, misture uma medida, que é equivalente a duas colheres de sopa, em 300 ml de bebida.

Não esqueça que é importante que você alie a ingestão do produto com a prática de atividades físicas.

R$ 52,00 na Amazon

2. Proteína de Soja Médioia

Melhor Proteína de Soja Custo-Benefício

Marca: Grings | Característica: Natural | Informações sobre alergia: Aveia, glúten | Ingredientes: Proteína de soja não geneticamente modificada | Sabor: Salgado

A proteína de soja Médioia é a melhor proteína de soja custo-benefício. Com alto valor biológico e muito indicada para quem não quer e não deseja consumir proteínas de origem animal. Essa proteína pode substituir carnes, sendo muito procurada por vegetarianos e veganos e não possui nada de colesterol.

O seu preparo é bem simples, você só precisa hidratar a proteína com água morna, em seguida escorrer bem e utilizar da forma que quiser. Basta temperar e colocar nas suas receitas preferidas. O pacote com a proteína possui 400 g e é um alimento integral.

Compre na Amazon

3. Proteína Isolada Soja Viva Salute

Proteína Isolada de Soja

Marca: Viva Salute | Peso: 1 kg | Nome: Whey Protein Proteína Concentrada da Soja Viva Salute | Gênero: Unissex | Indicado para: Ganho de massa muscular

A proteína isolada Viva Salute é uma proteína isolada de soja. Ela tem origem totalmente vegetal, ideal para atletas, veganos, vegetarianos e pessoas com restrições ao leite, trazendo uma opção proteica para a dieta. É livre de conservantes, adoçantes, açúcares, aromas e corantes e oferece apenas 1 g de carboidrato a cada dose.

Então mesmo quem está querendo evitar carboidratos pode escolher por essa suplementação alimentar. Essa proteína possui aminoácidos que fazem muito bem à saúde e trazem os mesmos benefícios que carne, ovo ou leite. Possui ainda diversos componentes benéficos à saúde.

Um alimento funcional que ajuda a diminuir o colesterol, sem contar que ajuda na prevenção de doenças cardíacas. Para o consumo você pode misturar com água ou bater com frutas e cacau, a proteína possui sabor neutro, mas se você preferir pode incluir na receita quando estiver fazendo bolos, panquecas, tortas e outras coisas.

Não se esqueça de consumir com moderação, pois em excesso ela pode ocasionar ganho de peso e outros problemas na sua saúde. Leia o rótulo e consuma apenas o indicado por dia.

R$ 41,90 na Amazon

4. Proteína de Soja Vitao

Proteína de Soja Boa e Barata

Marca: Vitao | Informações sobre alergia: Não contém Glúten | Conteúdo: 200 g | Indicado para: Dia a dia | Gênero: Unissex

A proteína Vitao é uma proteína de soja boa e barata. Após todo o processo em que transforma a soja em flocos, deixando-a texturizado, ela está pronta para o consumo. Essa proteína não possui aromatizantes e corantes, totalmente indicada para o consumo de vegetarianos. Para inserir nas suas receitas, primeiramente é preciso hidratar com água.

Para que você não erre, basta adicionar 1 xícara da soja com 1 xícara de água e depois disso é só preparar as suas receitas favoritas. Você conseguirá fazer de tudo, absolutamente livre de carne, como hambúrguer, bolinhos, quibes, molho à bolonhesa, tortas e muitas outras opções.

Essa proteína de soja possui baixo teor de sódio, é rica em fibras e não possui nenhum transgênico. Além disso, não possui gorduras ou colesterol.

R$ 5,53 na Amazon

Conclusão

Conhecendo melhor as principais características das proteína de soja fica muito mais fácil de entender os benefícios para a sua saúde.

Não deixe de levar em consideração todas as vantagens comprovadas que ela pode trazer para a sua vida. E se você for vegetariano, será uma forma de aumentar sua fonte de proteínas.

Por fim, não deixe de verificar as opções de melhores proteínas de soja que separamos para você.

O post Melhores Proteínas de Soja foi publicado primeiro em Nutri360.

segunda-feira, 27 de julho de 2020

Melhores Raquetes de Tênis de Mesa

Pesquisando a melhor raquete de tênis de mesa? Então continue lendo pois esse é o assunto do artigo de hoje.

O tênis de mesa é regulamentado pela Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF). O manual oficial da ITTF chama o instrumento principal deste esporte de raquete de tênis de mesa.

Melhores Raquetes de Tênis de Mesa 2020

Imagem	Modelo	Descrição	Melhor Preço
Quer Frete Grátis nas suas Compras? Saiba Como
	Raquete Butterfly Wakaba 300	Melhor Raque de Tênis de Mesa Profissional	R$ 449,00 na Amazon
	Raquete Dhs 4002	Melhor Raquete de Tênis de Mesa Custo Benefício	R$ 207,00 na Amazon
	Raquete Butterfly Addoy 2000	Raquete de Tênis de Mesa para Treinos	R$ 219,00 na Amazon
	Raquete Killerspin JetSet 2U	Melhor Kit Raquete de Tênis de Mesa	Compre na Amazon
	Raquete Vollo Sports	Raquete de Tênis de Mesa Boa e Barata	33% OFFR$ 43,90 na Amazon
	Kit Donic Appelgren	Melhor Kit Completo com Rede e Bolinha	R$ 197,99 na Amazon

Neste guia, explicaremos tudo o que você precisa saber sobre a compra de uma raquete de pingue-pongue e como selecionar a correta para o seu estilo de jogo.

Reunimos dicas para iniciantes e jogadores que desejam aprimorar seus jogos e obter a melhor raquete de tênis de mesa para suas necessidades.

Você está procurando elevar o seu jogo de tênis de mesa ou talvez apenas comprar um presente atencioso para alguém? Mas você pode estar pensando: “as raquetes não são basicamente as mesmas?” A resposta é não, mas não se preocupe, seja um iniciante ou um amador experiente, você realmente precisa apenas de alguns recursos importantes ao comprar uma nova raquete, e aqui mostraremos exatamente o que você precisa saber.

No final deste texto, você saberá qual a melhor raquete para você e suas necessidades, onde comprar e o que esperar dela.

Guia de Compra

Muitos jogadores novos costumam perguntar como escolher sua raquete e que coisas devem procurar. Para ajudar, trouxemos diversos conselhos, juntamente com algumas das coisas básicas que qualquer jogador iniciante deve saber sobre sua raquete. Queremos que você faça uma ótima escolha, tomando a decisão certa.

Existem muitas raquetes de pingue-pongue no mercado, mas o importante é entender o que fará o melhor produto para você. Nada é pior do que gastar dinheiro com algo apenas para descobrir que ele não se encaixa no que você precisa. Com as raquetes, você deve primeiro entender seu estilo e experiência de jogo. Então você pode entender o que as diferenças e materiais e construção nelas farão no seu jogo.

Do que é Feita a Raquete de Pingue-Pong?

Enquanto você está ponderando sobre as raquetes de pingue-pongue, é útil primeiro saber o que é e quais são os componentes. Claro, não é a parte mais interessante do processo de compra, mas aprendendo as diferentes partes de uma raquete, você poderá selecionar a correta para o seu nível de habilidade e estilo de jogo.

As raquetes são compostas por quatro partes diferentes e é importante saber como cada parte afeta a jogada para ajudá-lo a comprar a melhor raquete para você. As quatro partes são: A alça, a lâmina, a esponja e a borracha.

Vamos dar uma olhada nessas partes com mais detalhes e ver como elas afetam sua peça.

Lâmina

A lâmina é a parte principal de uma raquete. Geralmente é feito de madeira, mas os regulamentos oficiais da ITTF permitem que ela também contenha uma pequena porcentagem de outro material fibroso, como fibra de carbono ou papel comprimido.

Para ser padrão de competição, uma lâmina de tênis de mesa deve ter pelo menos 85% de madeira e materiais adicionais devem ter menos de 7,5% da espessura total ou 0,35 mm, o que for menor. Você pode se surpreender ao saber que uma raquete de pingue-pongue pode ter qualquer tamanho, forma ou peso, desde que a lâmina seja plana e rígida.

As lâminas geralmente possuem 5 ou mais camadas finas de madeira ou outro material. As lâminas de 5 e 7 dobras são mais comumente encontradas no mercado, e a mistura de madeiras macias e duras e outros materiais ajuda no desempenho de uma raquete.

Carbono vs Madeira

A principal diferença entre carbono e madeira é previsibilidade. A madeira é um material natural, por isso é de natureza não uniforme. Simplificando, uma lâmina feita de madeira será um pouco única, e com o tempo e com a prática, você aprenderá suas peculiaridades e se acostumará.

Embora todas as lâminas precisem ter pelo menos 85% de madeira, a pequena porcentagem de fibra de carbono adicionará alguma previsibilidade à raquete. Como regra, a escolha de uma raquete de pingue-pongue com uma parte de fibra de carbono na lâmina fornecerá: Precisão, salto uniforme, estabilidade e rapidez.

Por outro lado, os benefícios de uma lâmina de madeira 100% são: Melhor rotação e melhor controle.

A Alça

As alças da raquete podem ter três formas diferentes, dependendo da sua preferência e de como você prefere segurá-la. Essas são: Alargada, anatômica e reta.

Alças Alargadas

São de longe o estilo mais popular de aderência de raquete. Eles são mais largos no final da alça para impedir que ela escorregue da mão e ajudar você a ter um controle muito melhor ao acertar a bola.

Alças Anatômicas

Alças em forma anatômica são mais largas no meio. Esse estilo ajuda a encaixar a alça na palma da mão e oferece um pouco mais de estabilidade.

Alças Retas

Por fim, a alça reta tem a mesma largura, de cima para baixo, e permite alterar como você segura a raquete de acordo com a peça. Se você é iniciante e quer saber qual é a melhor forma de lidar com as mãos, geralmente é recomendável começar com uma raquete com uma manivela. Você pode tentar os outros tipos e ver qual prefere.

A Esponja

Entre a lâmina da pá e a borracha, há uma camada de esponja. A espessura da esponja pode variar entre 1,2 mm e 2,5 mm. Quanto mais fina a esponja, maior o controle que você terá, mas menor energia gerará ao acertar a bola. E vice-versa, quanto mais espessa a esponja, menos controle, mas mais tiros de alta velocidade você poderá fazer. Como resultado, uma esponja mais grossa é preferida por jogadores mais ofensivos.

A Borracha

Em ambos os lados da lâmina, em cima da esponja há uma camada de borracha, que é a superfície que fará contato com a bola. Existem muitas variações, como espinhas longas ou curtas e apontar para dentro ou para fora. Essas variações podem afetar a aderência e a quantidade de giro que você poderá gerar.

As borrachas devem estar dentro de um determinado padrão para serem usadas em torneios oficiais. Se estiverem em conformidade, terão um certificado aprovado pela ITTF para que você saiba que eles podem ser usados.

Estilo de Jogo

O principal fator para encontrar o caminho certo é saber que estilo de jogador você é. Se você é iniciante, mais provável que queira uma raquete que esteja mais no meio e não tenha um estilo específico, pois você provavelmente ainda está se desenvolvendo como jogador. À medida que você amadurece como jogador, vai desenvolvendo mais controle, e se descobre se é um jogador mais ofensivo ou defensivo. Além disso, muitas raquetes de nível superior oferecem mais potência do que os jogadores inexperientes aguentam.

Qual é a Melhor Raquete de Tênis de Mesa?

1. Raquete Butterfly Wakaba 3000

Melhor Raquete de Tênis de Mesa Profissional

Se você está buscando uma raquete de ping pong para jogar profissionalmente, a nossa principal indicação é a Wakaba 3000, da Butterfly.

A Butterfly, marca já muito consolidada no mercado de raquetes de alta performance, é a fabricante da raquete Wakaba 3000.

Projetada para jogadores profissionais que buscam uma raquete com qualidade top, bom equilíbrio e controle para jogar tanto agressivamente quanto na defensiva.

Aprovada pela ITTF para ser utilizada em campeonatos, essa raquete possui 2mm de borracha e um cabo médio de 10 cm, sendo bem leve e pesando apenas 180 g.

R$ 449,00 na Amazon

2. Raquete DHS 4002

Melhor Raquete de Tênis de Mesa Custo-Benefício

Marca: DHS 4002 | Velocidade: 8 | Efeito: 9 | Controle: 6 | Peso: 180 g

Aprovado pelo ITTF, a DHS-4002 é uma excelente raquete te tênis de mesa para quem busca custo benefício.

É um modelo mais modesto e que conta mas ainda assim é raquete completa pelo preço.

Com duas variações de cores da borracha, em vermelho ou preto, é um modelo para jogadores mais ofensivos e que buscam uma raquete durável. Sua madeira é revestida de 7 folhas, com ótimo poder de efeito (ideal para ataques de topspin e backspin).

Com seu peso de 180g, essa raquete semi profissional vem equipada com as borrachas DHS Hurricane 3 (na cor preta) e DHS G888 (na vermelha), ambas com espessura 2,15 mm.

A Hurricane 3 é uma borracha mais dura e rápida, enquanto a G888 é mais macia e com boa elasticidade, proporcionando maior controle nas partidas. Ambas as raquetes te permitem fazer bons efeitos.

R$ 207,00 na Amazon

3. Raquete Butterfly Addoy 2000

Raquete de Tênis de Mesa para Treinos

Marca: Butterfly | Cor: Vermelho | Dimensões: 26 cm x 16 cm x 3 cm (AxCxL) | Material: Madeira | Cabo: Clássico

E para quem está treinando, buscando de se aperfeiçoar para participar de campeonatos ou simplesmente por hobbie, a Addoy 2000 é uma excelente raquete para treinos.

Também da marca Butterfly, a Addoy 2000 é um modelo composto em madeira utilizando também madeira sintética, possibilitando a execução de efeitos com uma boa velocidade nos jogos.

É um modelo com selo da ITTF, com uma camada dupla de borracha que proporcionará uma maior durabilidade e um cabo anatômico, ficando confortável de se utilizar mesmo após longos períodos treinando.

R$ 219,00 na Amazon

4. Raquete Killerspin JetSet 2U

Melhor Kit Raquete de Tênis de Mesa

Se está buscando um kit de raquetes de tênis de mesa e não quer gastar muito, a Killerspin JetSet 2U é uma boa opção.

O conjunto Killerspin inclui quatro raquetes com borracha de alta qualidade para ter uma performance consistente nos jogos enquanto garante uma boa vida útil ao equipamento.

Tal kit JetSet também vem com três bolas brancas de tênis de mesa e três bolas alaranjadas.

É um conjunto barato e recomendado para jogar tênis de mesa pois é uma ótima maneira de estimular o cérebro e promover o raciocínio rápido, a coordenação e os reflexos.

Compre na Amazon

5. Raquete Vollo Sports

Raquete de Tênis de Mesa Boa e Barata

Se quer economizar, a Vollo Sports é a nossa indicação de raquete de ping pong boa e barata.

Tal conjunto conta com duas raquetes e três bolinhas, com itens de boa qualidade pelo preço.

É uma opção muito boa para quem recentemente adquiriu uma mesa de tênis de mesa e quer adquirir um kit e sair aproveitando sua nova aquisição.

A Vollo é uma boa marca nesse segmento e te permitirá fazer algumas jogadas mais elaboradas e proporcionar um bom entretenimento.

33% OFFR$ 43,90 na Amazon

6. Kit Donic Appelgren

Melhor Kit Completo com Rede e Bolinha

O kit Appelgren 300 é nossa última recomendação sendo um bom kit completo com rede e bolinha.

Revestidos em borracha, tais raquetes oferecem um bom controle, velocidade e giro e também foram certificados pela Federação Internacional de Tênis de Mesa.

Vem com suporte e rede, sendo um modelo ideal para jogadores iniciantes nessa modalidade.

R$ 197,99 na Amazon

Conclusão

Agora que você conhece melhor cada uma das principais características das raquetes de tênis de mesa, certamente tem muito mais chances de acertar em cheio na sua escolha. Não deixe de levar em consideração as características que apresentamos neste artigo.

Cuide a qualidade do item que você escolher e deixe aqui nos comentário o modelo que você escolheu.

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