Melhores Coletes de Peso

Para escolher um dos melhores coletes de peso é preciso levar em conta suas necessidades, uma vez que existem vários modelos diferentes.

Muitas pessoas treinam todos os dias e não veem progresso algum. Isso acontece porque, algumas vezes, os exercícios convencionais deixam de fazer tanto efeito como faziam no começo. Felizmente, existe um jeito simples de resolver esse problema: os coletes de peso.

Melhores Coletes de Peso para 2020

	Acte Neoprene T89	Melhor Colete de Peso 10kg	9% OFFR$ 328,90 na Amazon
	Iniciativa Fitness	Melhor Custo Benefício	Compre na Amazon
	Colete Ziva	Colete Treino de Força	R$ 516,26 na Amazon
	Acte Neoprene T88	Melhor Colete com Peso para Treino	R$ 270,16 na Amazon
	Hyperwear Hyper PRO	Melhor Colete com Peso Ajustável	R$ 2.220,00 na Amazon
	Tone Fitness HHWV-TN012	Melhor Colete para Corrida	R$ 947,00 na Amazon

Os coletes de peso, como o nome sugere, são coletes com um peso extra, que adicionam uma camada a mais de desafio para o seu corpo. Dessa forma, você pode continuar evoluindo e ir cada vez mais longe.

Mas são só esses os benefícios que os coletes de peso oferecem? Como escolher o melhor colete de peso? E quais são os melhores coletes de peso disponíveis atualmente?

Tudo isso você descobre agora mesmo. É só continuar lendo!

Quer ver mais equipamentos para melhorar o seu condicionamento físico? Conheça as melhores barras de porta e faça vários exercícios de dentro do seu quarto.

Quais são os benefícios de um colete de peso?

Melhora na resistência cardiorrespiratória

Independentemente de ser uma caminhada, um treino de crossfit ou uma série de flexões, o primeiro efeito do peso extra do colete é justamente o esforço maior para se continuar na ativa.

Seu corpo precisa gastar mais energia para realizar os mesmos movimentos, e, com o passar do tempo, vai se adaptando.

Assim, sua resistência cardiorrespiratória aumenta gradualmente quanto mais você usar o colete (e você também gasta mais calorias).

Aumento da massa muscular e densidade óssea

Esse benefício pode parecer óbvio, mas, mesmo assim, é digno de nota. O uso de um colete de peso força seus músculos a trabalharem mais, o que os deixa mais fortes com o passar do tempo.

Isso é mais notável nos músculos da parte superior do corpo, que é onde o colete traz mais resistência, mas não quer dizer que coxas, panturrilhas e quadris não possam usufruir desse peso a mais quando forem exercitados.

Algo similar acontece com os ossos, fazendo com que se tornem mais fortes de acordo com o uso do colete.

Dica: Utilize uma das melhores munhequeiras esportivas para ter mais firmeza nos pulsos ao realizar suas séries de exercícios.

Melhora no equilíbrio

Apesar de a maioria dos coletes serem projetados para distribuir o peso de maneira uniforme, isso não quer dizer que seu equilíbrio não seja afetado. Naturalmente, como você terá mais peso na parte superior do corpo, seu centro de gravidade irá subir.

Falando de uma forma bem básica, o centro de gravidade é um ponto onde o peso do corpo se concentra. Quando mais alto ele for, mais fácil é para o corpo cair.

Assim, com um centro de massa mais alto, você precisará de mais equilíbrio, o que fará com que ele se desenvolva melhor.

Como escolher um colete de peso?

Os coletes de peso são muito utilizados na calistenia

Existem alguns pontos para levar em consideração caso você esteja pensando em comprar um colete de peso. Os principais deles são:

Mobilidade

A mobilidade é uma questão importantíssima em qualquer exercício. Os coletes de peso criados para treinos de força costumam ser mais largos e com uma distribuição mais uniforme de peso, mas podem limitar alguns movimentos do tronco.

Por outro lado, os coletes desenhados para corridas e caminhadas possuem uma área bem menor e dão muito mais mobilidade ao usuário, mas podem ter uma distribuição menos uniforme do peso — o que diminui um pouco a estabilidade.

Carga

A carga, com certeza, é um dos aspectos fundamentais dos coletes de peso. É ela que determinará a resistência a mais no seu treino, e, portanto, é preciso escolhê-la com cuidado caso seja uma carga fixa.

O colete de carga ajustável é o melhor colete de peso para quem deseja aumentar a carga de acordo com seu progresso. Se você está querendo aumentar a força física, por exemplo, é mais interessante fazer isso gradualmente, e um peso ajustável te dá exatamente essa opção.

Ajuste

O ajuste do seu colete é extremamente importante para que o seu treino possa correr da forma certa. Mesmo com a carga certa e um design que favoreça seu treino, um colete folgado pode atrapalhar seus exercícios.

Por outro lado, um colete apertado demais irá te deixar desconfortável, e, dependendo do caso, criar dificuldades desnecessárias — e até mesmo perigosas.

Por isso, fique de olho no sistema de ajuste do colete e certifique-se de que ele poderá ser adaptado ao seu corpo sem dificuldades.

Quais são os melhores coletes de peso para suas atividades?

Você já conhece os benefícios dos coletes de peso e também sabe as principais características para se atentar durante a compra. Agora, que tal dar uma olhada na nossa seleção com os melhores coletes de peso do mercado? Algum deles com certeza vai servir para o seu uso!

1. Acte Neoprene T89

Melhor Colete de Peso 10kg

Se o que você procura é um colete eficiente e fácil de usar, o Acte Neoprene T89 é o melhor colete de peso para você. Com 10 kg de peso, ele é excelente tanto para iniciantes como para atletas mais experientes, seja em treinos de força ou de exercícios aeróbicos.

Fabricado em neoprene preenchido com granalha de ferro, o T89 é extremamente durável e resistirá a treinos de qualquer intensidade. Seja na corrida, nas flexões ou em outro exercício, tenha o esforço extra que você precisa para aumentar sua resistência e tonificar seus músculos.

Com seu formato especialmente desenhado, o colete distribui o peso de forma equilibrada por toda a sua extensão, sem causar desconfortos ao usuário e ainda permitindo uma excelente mobilidade independentemente da modalidade escolhida.

Um dos principais elogios dos compradores é justamente o conforto, além do fato de o colete ser esteticamente agradável. Juntando tudo isso, temos que o Acte Neoprene T89 é o melhor colete de peso atualmente.

9% OFFR$ 328,90 na Amazon

2. Iniciativa Fitness

Melhor Custo Benefício

Para quem gosta de preços mais em conta, mas sem abrir mão da qualidade, a Iniciativa Fitness tem o melhor colete de peso do mercado. Com 15 kg, ele é interessante para treinos de força e resistência de todos os tipos.

O colete da Iniciativa Fitness é confeccionado em nylon de alta qualidade, que é extremamente resistente e será a companhia perfeita para seus exercícios. Seja desafiado a todo instante, ganhando massa muscular e muito mais resistência.

O acolchoado interno faz com que o colete seja extremamente confortável, garantindo também que você não se machuque ao utilizá-lo. A distribuição de peso é bem uniforme, fazendo com que você não perca o equilíbrio em suas séries e repetições.

Este produto é mais indicado para treinos de força dos membros superiores, mas também é excelente para aumentar sua resistência cardiorrespiratória. Considerando o preço excelente, temos que a Iniciativa Fitness tem o melhor colete de peso na questão do custo-benefício.

Compre na Amazon

3. Colete Ziva

Colete Treino de Força

Para quem deseja uma resistência ajustável, o Ziva é o melhor colete de peso disponível. Com pesos para até 5 kg de carga, o colete ajudará a criar um desafio maior na hora dos exercícios aeróbicos ou treinos de força e potencializar os seus treinos.

Fabricado em material sintético de primeira linha, o colete é extremamente resistente e será capaz de te acompanhar em qualquer treino. Com 5 pesos de 1kg cada um, você poderá personalizar sua experiência e ter a carga ideal para seu exercício, seja o seu objetivo o treino de força ou outro.

O design do colete Ziva faz com que ele seja extremamente confortável de usar, sem atrapalhar o seus movimentos. Além disso, a distribuição uniforme de peso faz com que seu centro de gravidade fique no mesmo lugar e seu equilíbrio não seja prejudicado.

Este colete é excelente para iniciantes, uma vez que possui peso baixo e ajustável que pode ser aumentado conforme seu progresso. Dessa forma, o Ziva é o melhor colete de peso para treinos de força para iniciantes.

R$ 516,26 na Amazon

4. Acte Neoprene T88

Melhor Colete com Peso para Treino

Se você procura um produto confortável com uma carga menor, o Acte Neoprene T88 é o melhor colete de peso para você.

Com 5 kg de carga, ele é excelente para usuários iniciantes ou que não precisam de tanto peso extra em seus treinos de força ou ganho de resistência.

O colete é fabricado em neoprene ultrarresistente, garantindo durabilidade para treinos de qualquer intensidade e de qualquer tipo.

Seja na academia, em casa ou na rua, correndo ou puxando um ferro, este colete será um excelente companheiro.

O T88 possui um design inteligente que distribui o peso de maneira uniforme, mas sem ocupar muito espaço.

Isso garante mais conforto e segurança para os seus treinos, sem prejudicar sua mobilidade ou o seu equilíbrio.

Com avaliação 5 estrelas, o colete é realmente um excelente produto, especialmente para quem não quer ganhar tanta massa muscular.

Dessa forma, consideramos que este seja o melhor colete de peso para estes casos.

R$ 270,16 na Amazon

5. Hyperwear Hyper PRO

Melhor Colete com Peso Ajustável

Para quem gosta de versatilidade, o Hyperwear Hyper PRO é o melhor colete de peso. Com pesos removíveis somando até 4,5 kg, este é o colete perfeito para quem pensa a longo prazo e deseja evoluir sempre.

O Hyper PRO é fabricado em tecido de alta resistência, sendo ideal para todos os tipos de treino — incluindo os mais intensos.

O seu sistema de carga não está limitado aos pesos que acompanham o produto, ou seja, é possível adicionar mais pesos no futuro caso você queira evoluir ainda mais.

Este colete de peso é otimizado para o seu conforto em todos os detalhes: a lateral aberta garante uma excelente ventilação, o fecho com cadarços assegura um ajuste ideal e o material fino não atrapalha seus movimentos.

O produto possui centenas de avaliações positivas no mundo todo. Os compradores recomendam tanto para usos mais casuais como caminhadas como também para treinos pesados.

Dessa forma, este produto não poderia ficar de fora da lista como o melhor colete de peso ajustável.

R$ 2.220,00 na Amazon

6. Tone Fitness HHWV-TN012

Melhor Colete para Corrida

Se você gosta de corrida, o Tone Fitness HHWV-TN012 é o melhor colete de peso para você. Otimizado para caminhada e corrida, este colete vai te fazer suar um pouco mais para chegar aonde você quer, aumentando sua massa muscular e melhorando sua resistência cardiorrespiratória.

Feito de neoprene macio de alta resistência, o colete da Tone Fitness é ideal para te acompanhar em suas corridas e caminhadas. O peso de 4,5 kg é ideal para qualquer nível de experiência, sendo um valor perfeito para potencializar esses e outros exercícios leves.

Para que o produto seja perfeito para corrida, ele tem um formato otimizado que distribui o peso de maneira eficiente sem atrapalhar sua mobilidade ou seu equilíbrio. Assim, é possível desfrutar de todos os benefícios do colete, seja na rua, na esteira ou em qualquer outro lugar.

O produto é bem avaliado por compradores do mundo inteiro, que elogiam o conforto e a facilidade de uso mesmo em situações mais casuais como caminhadas para o trabalho.

Considerando tudo o que já dissemos, este é certamente o melhor colete para corridas e caminhadas.

R$ 947,00 na Amazon

Hora de treinar!

Agora você já sabe que os coletes de peso são excelentes para aprimorar sua resistência cardiorrespiratória, fortalecer os músculos e ossos e melhorar seu equilíbrio.

Você sabe também as principais características a se levar em consideração na hora de escolher o melhor colete de peso para você.

Para fazer a escolha certa, certifique-se de olhar a página de cada um dos produtos para obter informações mais detalhadas, dados do fabricante/distribuidor e as opiniões sinceras de quem já comprou e usou o produto.

Qual é o melhor colete de peso para sua necessidade? Conte pra gente nos comentários! E para mais conteúdo sobre artigos esportivos — e quais são os melhores do mercado, continue de olho no Nutri 360.

Até mais!

O post Melhores Coletes de Peso foi publicado primeiro em Nutri360.

Melhores Rodas de Exercícios

Para escolher a melhor roda de exercícios, é preciso considerar alguns fatores na hora da compra.

O abdominal é possivelmente o exercício mais popular para se fazer em casa, já que ajuda a perder a barriga. No entanto, realizar abdominais pode não ser uma tarefa tão fácil: o exercício é cansativo e precisa ser feito da maneira correta para ser eficiente. Caso contrário, você terá poucos resultados e um monte de dores pelo corpo.

Melhores Rodas de Exercícios em 2020

	Aymsds	Melhor Roda de Exercícios	R$ 388,02 na Amazon
	Proaction Ab Carver Pro	Melhor Custo Benefício	Compre na Amazon
	Liveup Sports	Roda de Exercícios mais Versátil	R$ 113,69 na Amazon
	Muvin Rea-200	Uma Opção Boa e Barata	R$ 54,90 na Amazon
	Vollo Sports VP1057	Melhor Roda para Iniciantes	R$ 75,80 na Amazon
	Besportable AB Roller	Melhor Rolo com Estabilidade e Segurança	R$ 191,93 na Amazon

Felizmente, existe um aparelho muito interessante para tonificar o abdômen, que é a roda de exercícios abdominais. Aliás, ele não serve apenas para o abdome: ele ajuda também a tonificar os músculos das costas, braços, e até mesmo peitoral.

Mas como funciona a roda de exercícios? Como escolher a melhor roda de exercícios? E quais são as melhores do mercado?

Conheça também as melhores barras de porta e as mini camas elásticas, dois exercícios que você pode fazer aí mesmo da sua casa e fortalecer o seu corpo.

Tudo isso você descobre hoje mesmo. É só continuar lendo!

O que são as rodas de exercícios?

Pelo nome, talvez você pense em uma rodinha de exercícios como aquelas para animais. Mas calma, não é disso que estamos falando!

Uma roda de exercícios é uma roda — ou várias rodas — com alças que se utiliza para realizar atividades físicas, geralmente focando o abdome. De uma certa forma, é como se você fizesse abdominais ao contrário.

Para isso, basta se ajoelhar, agarrar as alças e mover a roda para frente e para trás. Pensando assim, até parece fácil, mas isso é um engano: esse tipo de exercício precisa de bastante força e equilíbrio, exigindo muito dos braços, abdome e costas (e é por isso que este aparelho é tão eficiente).

Guia de compra: como escolher a melhor roda de exercícios?

Para escolher a melhor roda de exercícios para você, é importante seguir algumas dicas.

Não é dessa roda que estamos falando!

Material

O material é o primeiro fator a ser considerado. Afinal, é o material que dita a resistência do produto, limita a intensidade do treino e garante também a durabilidade a longo prazo. Um material de má qualidade sofrerá danos facilmente e será apenas dinheiro jogado fora.

Assim, fique atento ao material. As melhores rodas de exercícios são feitas de materiais como poliuretano e outros plásticos de alta resistência, como polipropileno.

O material dos revestimentos também merece atenção: as melhores rodas de exercícios possuem revestimentos de borracha de alta qualidade.

Estabilidade

Quando se pensa em estabilidade, vem também a questão da segurança, que pode ser mais importante para pessoas com uma estrutura mais frágil. Essa estabilidade depende de alguns fatores, como por exemplo:

• a largura da roda — quanto mais larga a roda, mais estável é o equipamento;
• revestimento antiderrapante — tanto a roda como as alças podem ter revestimentos que dão mais aderência e firmeza;
• formato — as rodas de exercícios que vêm em duplas ou os equipamentos que possuem estrutura de 4 rodas são bem mais estáveis que os de roda única;
• molas — as melhores rodas de exercícios possuem um sistema interno que regula o movimento, deixando-o mais estável.

É importante dizer que, na questão da estabilidade, não existe um consenso que diz qual é a melhor roda de exercícios. Isso porque uma estabilidade menor pode promover o seu equilíbrio, o que é desejável em certos casos. Cada caso é um caso, mas lembre-se que mesmo usuários experientes precisam de uma estabilidade mínima.

Aderência

Uma boa aderência ajuda na estabilidade e no controle dos próprios movimentos — e, consequentemente, na realização correta do seu exercício. Como a aderência também evita que o equipamento escape ou que você realize movimentos muito bruscos, ela também é essencial para a sua segurança.

A melhor roda de exercícios sempre terá um revestimento antiaderente, geralmente de borracha. Esse revestimento precisa estar presente principalmente na roda, mas também é muito interessante que esteja também nas alças.

Conforto

As rodas de exercícios abdominais treinam também os braços, ombros e costas.

A questão do conforto, sem dúvidas, é essencial para escolher a melhor roda de exercícios. Afinal, se os exercícios já vão te deixar com os músculos doloridos, por que sentir mais dores por nada?

As melhores rodas de exercício, como já dissemos, possuem alças emborrachadas. Além de melhorar a pegada, esse revestimento é extremamente determinante para deixar suas mãos confortáveis e evitar calos e bolhas. Por isso, fique atento!

Quais são as Melhores Rodas de Exercícios Abdominais?

Agora que você já sabe o que comparar nas rodas de exercícios, é hora de escolher a sua!

Para te ajudar, preparamos uma lista com as melhores rodas de exercícios atualmente no mercado. São produtos escolhidos a dedo pela qualidade, então pode confiar!

1. Aymsds

Melhor Roda de Exercícios

Se você quer um equipamento confiável, resistente e que dê resultados, a Aysmsds tem a melhor roda de exercícios para você. Confortável e fácil de usar, ela será uma ajuda essencial para queimar gordura e ter o abdome que você sempre quis.

Ela é feita de TPE (elastômero termoplástico) extremamente resistente, que, além de durável, é também antiderrapante para garantir o melhor desempenho durante o seu treino. A roda possui um sistema de molas que preserva parte do seu movimento, facilitando as repetições e te permitindo treinar mais se cansando menos.

As alças são projetadas para se ajustar perfeitamente às mãos, garantindo uma pegada firme e com sistema a prova de suor. Elas são removíveis para maior facilidade no transporte e no armazenamento. Muito silencioso, o aparelho é perfeito para uso em casa a qualquer hora do dia.

Considerando que você poderá trabalhar o abdome, as costas, os braços, e ombros, este é o equipamento ideal para treinar o core. Por isso, a roda Aysmds entra no primeiro lugar da nossa lista como a melhor roda de exercícios disponível atualmente.

2. Proaction Ab Carver Pro

Melhor Custo Benefício

Para quem prefere gastar um pouco menos, mas não abre mão dos benefícios do aparelho, a melhor roda de exercícios é a Proaction Ab Carver Pro. Confortável e resistente, ela te ajudará a moldar toda a parte superior do corpo, incluindo abdome, ombros e braços.

A roda é feita de PP, borracha e aço, garantindo resistência e firmeza em seu exercício, além de ter uma excelente durabilidade. Com uma bobina interna de aço, a roda te ajuda a parar no momento certo e retomar o movimento com mais facilidade.

Com alças antiderrapantes, seu exercício se tornará muito mais seguro e os movimentos muito mais eficientes. Ela possui um sistema de aperto que garante um conforto maior, assim como mais controle em cada repetição.

Esta roda é excelente para treinos de braços, ombros, costas e principalmente o abdome, sendo um equipamento perfeito para quem deseja perder gordura e deixar a barriga durinha. Considerando o preço muito em conta, consideramos a Carver Pro como a melhor roda de exercícios na questão do custo-benefício.

3. Liveup Sports

Roda de Exercícios mais Versátil

Para quem quer um pouco mais de variação nos exercícios, a Live Up Sports tem a roda de exercícios perfeita — ou melhor, um par delas. Utilizando uma em cada mão, você poderá realizar movimentos diferenciados e realizar treinos mais específicos.

Essas rodas de exercícios são confeccionadas em polipropileno emborrachado, o que garante tanto uma excelente resistência como a aderência perfeita na hora de treinar. O pegador central também é revestido de material antiderrapante, te dando firmeza e controle ideais.

Essas rodas permitem não apenas os treinos normais de abdome, costas e braços, mas também de peito e outros músculos. Permitindo movimentos muito mais diversificados será possível focar o treino em regiões específicas e tirar o máximo de suas repetições.

Muito bem avaliado, o produto é elogiado por ser de uso simples, ter um ótimo acabamento e ótima durabilidade. Dessa forma, temos certeza que, na questão de versatilidade, a Live Up Sports possui a melhor roda de exercícios.

4. Muvin Rea-200

Uma Opção Boa e Barata

Se você não pode gastar muito no momento ou não quer investir muito por enquanto, a Muvin Rea-200 é a melhor roda de exercícios para você. Com um design simplificado, mas com os mesmos benefícios das rodas anteriores, você não precisará deixar o treino de lado.

Esta roda é confeccionada em alumínio e Polipropileno de alta resistência, o que garante sua durabilidade. As estrias na parte externa servem para melhorar a aderência do equipamento e dar mais firmeza durante as repetições.

As alças, apesar de não possuírem revestimento emborrachado, são fabricadas em formato anatômico que facilita a pegada. O eixo principal é de alumínio de alta qualidade, o que garante a resistência da peça.

O produto tem boas avaliações na página de vendas, sendo que os compradores destacam a resistência da roda e sua eficiência. Assim, se você não pode ou não quer gastar muito agora, não precisa ficar de fora: a Muvin Rea-200 é a melhor roda de exercícios para o seu caso.

5. Vollo Sports VP1057

Melhor Roda para Iniciantes

Se você precisa de uma ajudinha para começar a treinar, a Vollo Sports VP1057 é a melhor roda de exercícios para você. Fornecendo bastante segurança e estabilidade, esta roda é excelente para iniciantes que ainda não têm tanta experiência ou resistência para treinos mais pesados.

Confeccionada em ABS de alta resistência com revestimento emborrachado, a roda é resistente e garante a aderência necessária para um treino seguro. O design estriado aumenta a firmeza do movimento, sendo interessante para quem está começando.

As manoplas possuem formato anatômico, que ajuda a controlar perfeitamente a repetição com facilidade e conforto. O eixo central é uma barra de ferro que garante a resistência das alças e evita que elas entortem.

Bem avaliado pelos compradores, os principais elogios a esse produto têm a ver com o material de qualidade e sua eficiência. Dessa forma, acreditamos que a Vollo Sports VP1057 seja a melhor roda de exercícios para iniciantes.

6. Besportable AB Roller

Melhor Rolo com Estabilidade e Segurança

Se por algum motivo você precisa de estabilidade extra — mesmo que esse motivo seja simplesmente a sua vontade —, a AB Roller da Besportable é a melhor roda de exercícios para você. Com 4 rodas, você tem muito mais estabilidade e segurança para realizar seus treinos.

A estrutura da AB Roller é de Poliuretano de alta qualidade, que garante um equipamento resistente e extremamente durável. O mesmo vale para as rodas, que possuem texturas diferenciadas para acrescentar firmeza e velocidade na medida certa.

A base de 4 rodas garante uma estabilidade muito maior e, consequentemente, mais segurança para o seu treino. As alças são uma barra de ferro revestida por material macio e antiderrapante, que melhora o conforto ao mesmo tempo em que fortalece a pegada.

Graças à estabilidade e a segurança superior deste produto, ele pode ser utilizado tanto por pessoas menos experientes como por quem tem alguma mobilidade reduzida ou um corpo mais frágil. Por isso, consideramos que esta seja a melhor roda de exercícios para estes casos.

Hora de trincar o abdome!

Com as rodas de exercícios, é possível tanto treinar o abdome como os braços e costas.

Mas, para escolher a melhor roda de exercícios, é importantíssimo se atentar a fatores como o material, a estabilidade, o conforto e a aderência.

Ao checar a nossa lista de produtos, lembre-se de entrar na página de cada roda para conseguir mais informações sobre o vendedor, detalhes técnicos e ainda saber exatamente o que os usuários estão falando sobre aquele produto em específico.

Assim, você terá o melhor equipamento e logo estará com um belo abdome!

Considerando suas necessidades, qual você acha que é a melhor roda de exercícios para você? Diz pra gente nos comentários!

E para mais informações sobre exercícios e os melhores produtos para entrar em forma, fique ligado em nosso blog.

Até mais!

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Melhores Chuteiras da Adidas

As melhores chuteiras Adidas são de excelente qualidade, mas a melhor chuteira Adidas para você vai depender do tipo de futebol que você joga.

Seja no futebol de campo, Society ou futsal, é inegável que a chuteira é a melhor amiga do jogador. Por isso mesmo, ela deve ser resistente, confortável e desenhada especificamente para aquele tipo de terreno. E poucas marcas fazem chuteiras que possam chegar ao mesmo nível das chuteiras da Adidas.

Melhores Chuteiras Adidas em 2020

	Adidas X Ghosted.3	Melhor Chuteira Adidas Society	R$ 409,00 na Amazon
	Nemeziz 19 4 TF	Melhor Custo Benefício	R$ 249,90 na Amazon
	Adidas Futsal Copa 20.3 IC	Melhor Chuteira Adidas Futsal	R$ 368,91 na Amazon
	Adidas Predator 19.4 In Sala	Melhor Custo Benefício	R$ 259,00 na Amazon
	Adidas X 19,3 Firm Ground	Melhor Chuteira Adidas Campo	R$ 880,00 na Amazon
	Adidas Copa 18.3	Melhor Custo Benefício	R$ 319,00 na Amazon

Mas por que comprar Adidas? E qual é a melhor chuteira Adidas atualmente no mercado?

Continue lendo e descubra!

Dica: A Adidas é uma das grandes marcas, mas existem outras que oferecem excelentes pontos positivos também, então conheça quais as melhores chuteiras society.

História da Marca Adidas

Antes de dar início definitivo ao nosso guia, confira abaixo um vídeo contando um pouco mais sobre a história da empresa Adidas e entenda então alguns dos motivos de seus calçados estarem sempre em destaque.

Um resumo breve da história da marca

Por que comprar chuteiras adidas?

Existem muitas marcas excelentes por aí, mas por que comprar chuteiras especificamente da Adidas?

É interessante sempre lembrar que Adidas e Nike estão na liderança mundial das marcas esportivas, mas existem alguns outros bons motivos que você talvez não conheça.

Uma marca no topo

Talvez você já saiba disso, mas a Adidas é considerada a segunda maior marca esportiva do mundo inteiro, movimentando cerca de 25 bilhões de dólares por ano. No entanto, essa posição é baseada especialmente nas vendas da marca (que só não vende mais do que a Nike), e não necessariamente na qualidade de seus produtos.

Adidas e Nike estão bem próximas na corrida pelo primeiro lugar, e pode ter certeza de que a Adidas não vai descansar até chegar lá em cima.

Voltada para o esporte

Pode parecer óbvio, mas a verdade é que nem todas as marcas com produtos esportivos estão realmente tão empenhadas quando o assunto é esporte. Muitas apenas tentam se aproveitar de um nicho, mas não o tem como sua prioridade.

A Adidas, por outro lado, tem o esporte como seu pilar principal, e sempre procura estar junto dos melhores atletas, times e eventos. Tudo o que a marca faz tem o esporte em seu cerne.

Essa paixão pelo esporte vem de seu fundador, Adi Dassler (aliás, é daí que vem o nome “Adidas”), que tinha a ambição de fazer todos os atletas terem um desempenho melhor.

Assim, a Adidas está sempre inovando e aperfeiçoando seus produtos até hoje, para que o atleta possa sempre dar o seu melhor.

Adi Dassler, fundador da Adidas.

Sempre inovando

A Adidas é muito conhecida pela inovação, seja testando novos designs, apostando em tecnologias recentes ou buscando sistemas mais sustentáveis de produção. Entre os avanços da marca na produção de chuteiras, podemos incluir:

• Solados fabricados em impressora 3D: a tecnologia de impressão 3D é relativamente recente, mas a Adidas já está na liderança com solados extremamente eficientes confeccionados desta forma.
• Cabedais em peça única: essa também foi uma inovação da Adidas, que garante mais resistência, flexibilidade e estilo às chuteiras.
• Preocupação com o meio ambiente: a Adidas realiza testes e estuda formas de reduzir seu impacto ambiental, seja por meio de novos sistemas de produção ou reciclagem de plásticos, por exemplo.

Apenas produtos de primeira linha

Se já não ficou claro até aqui, vamos dizer com todas as palavras: a Adidas busca sempre produzir os melhores itens esportivos, o que resulta em produtos de muita qualidade. Esse é um ganho não apenas para o atleta, mas também para o usuário “normal”, que pode ter em seus pés a mesma tecnologia que um profissional.

A marca tem uma preocupação genuína com o desempenho de seus atletas e o aperfeiçoamento de seus produtos, e cada chuteira tem essa dedicação em sua estrutura, design e material. Resumindo: se é da Adidas, é de qualidade.

Quais são as melhores chuteiras adidas para futebol?

Agora você já sabe por que a Adidas é uma marca excelente, além de ter uma ideia de como escolher sua chuteira. Que tal, então, dar uma olhada em nossa seleção de produtos e encontrar a melhor chuteira Adidas para você?

1. Adidas X Ghosted.3

Melhor Chuteira Adidas Society

Se o que você procura é o desempenho máximo no futebol Society, a X Ghosted 3 é a melhor chuteira Adidas para você. Projetada para a velocidade, a Ghosted 3 permite um controle ideal da bola, excelente aderência e a performance que você precisa.

O cabedal é confeccionado em Speedskin, uma malha leve e extremamente bonita que te dá conforto e controle de uma só vez, ajudando a estabilizar sua postura. O interior é confortável e envolve os pés quase como uma segunda pele, trazendo leveza e velocidade para o campo.

O solado é de borracha extremamente resistente, garantindo resistência para movimentos bruscos e jogos intensos. Com travas na medida certa para garantir a aderência ideal ao solo sintético, você terá controle total de todos os seus movimentos e a estabilidade necessária para fintas, giros, chutes e corridas.

Com toda a qualidade Adidas, esta é a chuteira ideal para quem deseja se destacar na grama sintética, sendo elogiada por sua leveza e conforto. Considerando tudo isso, colocamos a Ghosted 3 na lista como a melhor chuteira Adidas para o futebol Society.

R$ 409,00 na Amazon

2. Nemeziz 19 4 TF

Melhor Custo Benefício

Para quem não abre mão de qualidade mas deseja um calçado com um preço mais em conta, a Nemeziz 19 4 TF é a melhor chuteira Adidas para Society. Com toda a qualidade da Adidas, resistência e conforto, você terá um excelente desempenho na grama sintética.

A Nemeziz 19 4 possui cabedal de tecido sintético extremamente resistente. Ele se molda ao formato dos pés, garantindo o máximo conforto para um jogo leve, rápido e com movimentos precisos.

O solado de borracha de primeira linha foi desenvolvido especialmente para o campo Society, incluindo as travas de tamanho ideal que garantem a máxima aderência na grama sintética. Se você quer firmeza e precisão, esta é a melhor chuteira para você!

O produto possui avaliações positivas de compradores do mundo todo. Os principais elogios são relacionados ao conforto, além de ser mencionado que são excelentes para quem está aprendendo no futebol society. Assim, a Nemeziz 19.4 entra na lista como a melhor chuteira Adidas na questão do custo-benefício.

R$ 249,90 na Amazon

3. Adidas Futsal Copa 20.3 IC

Melhor Chuteira Adidas Futsal

Se a sua praia é o futsal, a melhor das chuteiras Adidas para você é a Copa 20.3 IC. Com a qualidade da Adidas que você já conhece, esta chuteira é resistente e proporciona o controle de bola necessário para as partidas rápidas e intensas do futsal.

Com um cabedal de couro sintético — que possui ainda alguns detalhes em mesh para melhor respirabilidade —, a Copa 20.3 é extremamente resistente para que você possa abusar da chuteira até nas partidas mais intensas. O forro acolchoado garante seu conforto durante o jogo inteiro.

Com a tecnologia non-marking, a chuteira possui uma excelente aderência na quadra, fornecendo toda a estabilidade e o controle que você precisa para movimentos rápidos e precisos. A entressola de EVA te dá ainda o amortecimento ideal para seu jogo.

A Adidas projetou muito bem esta chuteira, dando a ela tudo o que um jogador precisa para ter o melhor desempenho dentro de uma quadra de futsal. Dessa forma, podemos dizer que a melhor chuteira Adidas para o futsal, sem dúvidas, é a Copa 20.3 IC.

R$ 368,91 na Amazon

4. Adidas Predator 19.4 In Sala

Melhor Custo Benefício

Se você quer algo mais em conta, mas sem abrir mão da qualidade, a Predator 19.4 é a melhor chuteira Adidas para futsal atualmente. Com um cabedal confortável, uma excelente aderência e design pensado para as quadras lisas, esta é com certeza uma das melhores chuteiras Adidas e também uma das melhores chuteiras do mercado.

Seu cabedal foi desenhado especialmente para um ajuste confortável, sendo confeccionado em material sintético de alta qualidade. As laterais em mesh ajudam na respiração dos seus pés, mantendo-os frescos durante toda a partida. O design da ponta também foi planejado com cuidado para garantir um excelente domínio da bola.

A sola é fabricada em borracha especial para superfícies lisas, fornecendo uma excelente aderência e uma estabilidade superior. O formato da sola também é especialmente pensado, te dando o máximo de controle de seus movimentos — independentemente da intensidade do jogo.

Este produto é bem avaliado por compradores do mundo inteiro. Considerando a qualidade da chuteira, não é de se espantar, e, graças ao excelente preço, podemos considerá-la como a melhor chuteira Adidas para futsal na questão do custo-benefício.

R$ 259,00 na Amazon

5. Adidas X 19.3 Firm Ground

Melhor Chuteira Adidas Campo

Para quem joga em campo, X19.3 Firm Ground é a melhor chuteira Adidas disponível hoje em dia. De material leve e com design confortável, ela será sua melhor aliada durante os 90 minutos de jogo.

A Firm Ground possui um cabedal 100% sintético extremamente leve e confortável, quase como uma segunda pele. O formato ao redor do tornozelo foi especialmente pensado para uma estabilidade superior, te dando muito mais domínio sobre a bola.

O solado é de TPU, o que significa que é resistente e durável. Com travas na medida ideal, você terá a tração necessária para correr e chutar no gramado sem problemas. Elas também são desenhadas para garantir a eficiência em movimentos bruscos, como paradas e mudanças repentinas de direção.

Este produto possui avaliações extremamente positivas de compradores do mundo inteiro. Eles elogiam o modo como o cabedal se ajusta aos pés e o conforto proporcionado.

Graças a tudo isso, considerando as chuteiras Adidas para campo, podemos dizer que a X 19.3 Firm Ground é a melhor escolha.

R$ 880,00 na Amazon

6. Adidas Copa 18.3

Melhor Custo Benefício

Se você quer um desempenho excelente em campo com as chuteiras Adidas, mas a um preço mais acessível, a Copa 18.3 é a melhor escolha para você.

Com um cabedal de couro sintético extremamente resistente, esta chuteira resistirá até mesmo aos jogos mais disputados. Ela possui um relevo de controle, que ajuda no domínio da bola, e um acabamento especial na ponta para passes mais precisos.

Ela possui uma sola de TPU projetada especialmente para campo, ou seja, você terá o melhor desempenho na grama. O design das travas garante uma excelente tração e firmeza para todos os tipos de movimento, sejam corridas, dribles, chutes ou quaisquer outros.

A chuteira tem excelentes avaliações, sendo elogiada pela excelente qualidade do material e o conforto proporcionado.

R$ 319,00 na Amazon

Qual é a sua chuteira?

Você entendeu que a Adidas não está de brincadeira na corrida para ser a melhor do mundo em produtos esportivos. Quem ganha com isso somos nós, que temos produtos cada vez melhores que proporcionam um desempenho inigualável.

Para escolher a melhor das chuteiras Adidas para você, não se esqueça de conferir com calma os produtos da nossa lista, visitando a página de cada um para mais informações sobre o vendedor, detalhes técnicos e a opinião dos compradores.

Qual é a melhor chuteira Adidas para você? Diz pra gente! E para mais conteúdo sobre artigos esportivos — e os melhores produtos do mercado — continue de olho no Nutri360. Até mais!

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Melhores Medidores de Glicose

Não apenas os diabéticos, mas todas as pessoas, devem ficar de olho no índice glicêmico. Felizmente, os melhores medidores de glicose fazem com que isso seja uma tarefa fácil.

Quem tem diabetes ou conhece alguém que tem sabe que essas pessoas estão sempre medindo seu nível de glicose — ou açúcar no sangue. Por mais que pareça estranho, essa medição é essencial para manter a boa saúde do portador de diabetes e prevenir as complicações da doença.

Melhores Medidores de Glicose em 2020

	G Tech Free Lite	Melhor Medidor de Glicose	R$ 269,00 na Amazon
	On Call Plus 2	Melhor Custo Benefício	29% OFFR$ 58,99 na Amazon
	Lifescan BR OneTouch	Medidor de Glicose Fácil de Usar	R$ 49,90 na Amazon
	Descarpack Plus	Medidor Bom e Barato	R$ 40,86 na Amazon
	Bayer Contour Plus	Melhor Precisão	51% OFFR$ 79,99 na Amazon

Mas porque isso é tão importante? Só os diabéticos precisam dessa medição? E como funciona um medidor de glicose?

Isso você descobre agora mesmo, e de quebra ainda confere uma lista com os melhores medidores de glicose no mercado. É só continuar lendo!

Dica: Conheça também quais são os melhores monitores de pressão arterial.

Por que é importante medir a glicose no sangue?

A taxa de glicose no sangue, também chamada de glicemia, tem uma relação direta com a produção de um hormônio chamado insulina.

Esse hormônio — produzido pelo pâncreas — é responsável por fazer com que a glicose seja utilizada como fonte de energia, ou seja, é extremamente importante para que o corpo funcione corretamente.

Quando existe uma disfunção na produção de insulina pelo corpo, temos justamente o diabetes, e, neste caso, é essencial monitorar a taxa de glicose no sangue.

Mas não apenas os diabéticos precisam desse monitoramento: pessoas saudáveis também devem estar atentos à sua taxa glicêmica, justamente para evitarem o desenvolvimento da doença.

O que é diabetes?

Um vídeo rápido e bem didático sobre os tipos de diabetes.

O diabetes é uma doença caracterizada pela dificuldade na produção de insulina. Existem dois tipos principais, o diabetes do tipo 1, que é causado geneticamente, e o diabetes do tipo 2, que é adquirido através de hábitos ruins.

Diabetes tipo 1

Este tipo corresponde a cerca de 10% dos casos de diabetes. No caso do diabetes tipo 1, o sistema imunológico da pessoa ataca erroneamente as células produtoras de insulina, impedindo que elas realizem seu papel de transformar a glicose em energia. O indicador mais comum é um nível alto de açúcar no sangue, a hiperglicemia.

Como é uma doença adquirida geneticamente, esse tipo de diabetes geralmente é diagnosticado logo nas primeiras fases da vida. O tratamento é realizado com a injeção de insulina, que substitui a insulina que deveria ter sido produzida pelo corpo.

Diabetes tipo 2

O diabetes tipo 2, por sua vez, é adquirido por maus hábitos e corresponde a cerca de 90% dos casos. Ele se desenvolve devido a um conjunto de fatores como má alimentação, ganho de peso e sedentarismo, que elevam o nível de glicose no sangue.

Essa glicose em excesso vai sobrecarregando o pâncreas, que não consegue produzir insulina o bastante e vai ficando mais “fraco”. O resultado é uma produção cada vez menor de insulina, dificultando a entrada de glicose nas células e seu uso como energia.

Quando se fala em diabetes tipo 2, é possível reduzir — embora não curar completamente — os sintomas da doença e normalizar os níveis de açúcar no sangue. Isso é feito através de uma reeducação alimentar, novos hábitos e, em certos casos, o uso de insulina.

O papel do medidor de glicose

Seja o diabetes tipo 1 ou tipo 2, é vital monitorar constantemente os níveis de glicose no sangue.

Através da medição, o paciente consegue entender melhor os efeitos da alimentação em seu índice glicêmico e também sabe qual é o momento ideal para tomar insulina (especialmente no caso de diabetes tipo 1).

No caso do diabetes tipo 2, o paciente além de obter as informações já citadas também pode acompanhar os resultados do tratamento.

Os melhores medidores de glicose possuem “memória”, ou seja, armazenam os resultados de testes anteriores e os utilizam para entender a variação da glicemia com o passar do tempo.

Um dos principais fatores para o surgimento do diabetes é o excesso de açúcar na alimentação.

“Mas eu não tenho diabetes. Preciso medir minha glicose também?”

Só porque uma pessoa não tem diabetes, não quer dizer que não precise acompanhar seu índice glicêmico de tempos em tempos. Afinal, o índice glicêmico não indica apenas o diabetes, mas também o pré-diabetes, que é uma condição anterior ao desenvolvimento “de fato” da doença.

Por incrível que pareça, cerca de metade dos brasileiros diabéticos não sabem que possuem a doença. Isso é extremamente perigoso, já que o diabetes possui consequências como:

• hipertensão;
• problemas cardiovasculares;
• enfraquecimento do sistema imunológico;
• derrames;
• insuficiência renal;
• impotência sexual;
• e problemas no sistema nervoso.

Dessa forma, é importantíssimo se prevenir, e a medição do índice glicêmico é uma das maneiras de fazer isso.

Como funciona a medição de glicose?

Hoje em dia é muito simples medir a glicose no sangue. Os melhores medidores de glicose, também chamados de glicosímetros, emitem resultados em questão de segundos e com precisão excelente.

Para fazer o teste, é necessário estar em jejum e furar o dedo com uma lanceta, que é uma pequena agulha. No local furado, uma gotinha de sangue irá surgir, a qual deve ser recolhida em uma tira de teste. A tira de teste é então inserida no medidor de glicose, que dá o resultado em poucos segundos.

O valor é medido em mg/dL (miligramas por decalitro), e o resultado é analisado de acordo com a seguinte relação:

• até 99 mg/dL: glicemia normal;
• entre 100 mg/dl e 125 mg/dL: pré-diabetes;
• acima de 125 mg/dL: diabetes.

Caso você se encontre com pré-diabetes ou diabetes, é importante consultar um médico o mais rápido possível.

Quais são os melhores medidores de glicose para você manter sua saúde?

Você já sabe por que é necessário medir o índice glicêmico e como os glicosímetros funcionam. Agora, que tal dar uma olhada na nossa lista de produtos? Escolhemos a dedo os melhores medidores de glicose do mercado em 2020, para que você não precise perder tempo. Vamos lá?

1. G Tech Free Lite

Melhor Medidor de Glicose

Se você quer o que existe de mais moderno para monitorar sua glicemia, o G Tech Free Lite é o primeiro na nossa lista de melhores medidores de glicose. Fácil de usar e com recursos avançados, ele é excelente para quem precisa de um controle preciso e constante da taxa de glicose no sangue.

O G Tech possui a tecnologia Auto Code, que é capaz de identificar cada tira de testes separadamente para uma maior precisão e usos estatísticos. Exigindo apenas 0,5 microlitro de sangue para realizar a medição, você terá um resultado correto mesmo com apenas uma gotinha.

Com memória para 365 resultados e diferentes opções de médias, você tem muitos recursos para entender como variou sua taxa glicêmica com o passar do tempo. Além disso, ainda é possível conectar o aparelho ao computador para uma gama ainda maior de ferramentas.

Com garantia vitalícia e um preço excelente, o produto é muito bem avaliado pelos clientes e ainda traz avanços em questão de higiene, facilidade de uso e economia de energia. Por tudo isso, consideramos que o G Tech Free Lite seja o melhor entre os melhores medidores de glicose do mercado.

R$ 269,00 na Amazon

2. On Call Plus 2

Melhor Custo Benefício

Se você quer recursos avançados de medição por um preço mais em conta, saiba que o On Call Plus 2 é um dos melhores medidores de glicose quando o assunto é custo-benefício.

Preciso, fácil de usar e com recursos adicionais, este glicosímetro será de grande ajuda para monitorar sua glicemia.

O On Call Plus 2 exige apenas 0,5 microlitro de sangue para realizar seu teste, que sai em apenas 5 segundos. O visor foi pensado para usuários com mais idade, sendo bem amplo e permitindo uma leitura fácil e rápida do resultado.

Ele tem capacidade de memória para até 300 testes, com data e hora inclusos. A função de médias pode ser utilizada para períodos de 7, 14 ou 30 dias, permitindo um monitoramento preciso da variação de sua taxa glicêmica ao decorrer do tempo.

O produto tem avaliações excelentes dos clientes, mas eles fazem questão de avisar que as tiras não estão inclusas. Mesmo assim, considerando todas as facilidades do produto e seu excelente custo-benefício, ele certamente merece seu lugar na lista de melhores medidores de glicose.

29% OFFR$ 58,99 na Amazon

3. Lifescan BR OneTouch

Medidor de Glicose Fácil de Usar

As pessoas de mais idade são justamente as mais acometidas pelo diabetes, e justamente as que possuem mais problemas de visão e dificuldades com tecnologia.

Os melhores medidores de glicose para essas pessoas devem ser projetados com isso em mente, como é o caso do Lifescan BR OneTouch.

Extremamente fácil de usar, o One Touch apresenta um visor com números grandes para facilitar a visualização. Ele possui um sistema genial que torna possível saber imediatamente se a taxa de glicose está dentro do normal por meio de cores, sem nem sequer ser preciso olhar os números.

Com botões grandes e um acesso bem simplificado às suas funções, ele é extremamente fácil de usar, o que o faz dele excelente para idosos. O kit acompanha lancetador, lancetas e tiras de teste, fornecendo tudo o que é necessário para realizar os testes imediatamente.

Muito bem avaliado por compradores do mundo todo, o produto é elogiado por sua praticidade. Dessa forma, concluímos que, dentre os melhores medidores de glicose, o Lifescan BR Onetouch é o melhor em questão de praticidade.

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4. Descarpack Plus

Medidor Bom e Barato

Caso você não tenha como investir muito no momento, o Descarpack Plus é um dos melhores medidores de glicemia abaixo dos R$ 50. Ele também é bastante simples de usar.

O Descarpack Plus não necessita de codificação, o que agiliza o teste. Em apenas 5 segundos e com uma pequena gota de sangue, você terá um resultado preciso exibido em um display amplo e de fácil leitura.

Apesar de pequeno, o aparelho possui memória para até 500 testes, o que é excelente para quem precisa realizar muitos testes ou acompanhar seus resultados por um longo período de tempo.

O aparelho acompanha tiras para medição, mas não as lancetas ou lancetador.

O produto é bem avaliado e é elogiado por seu ótimo funcionamento. Dessa forma, temos que o Descarpack Plus é um dos melhores medidores de glicose do mercado — o que é surpreendente, dado seu preço baixíssimo.

R$ 40,86 na Amazon

5. Bayer Contour Plus

Melhor Precisão

Se você tem a necessidade de um resultado com precisão superior, o Bayer Contour Plus se destaca mesmo entre os melhores medidores de glicose. Com toda a qualidade da Bayer, e tecnologia de ponta, este glicosímetro será um grande aliado para monitorar sua glicose.

O Contour Plus conta com a exclusiva tecnologia Multipulse, que analisa a mesma amostra de sangue 7 vezes a fim de obter o resultado mais preciso.

Com o recurso Sip-in Sampling, a amostra de sangue vem na medida certa e evita sujar o equipamento ou seus arredores.

Este glicosímetro conta com uma memória de até 400 testes, sendo possível realizar a medição para 7, 14 ou 30 dias. Não é necessário codificação, ou seja, as tiras estão prontas para usar.

Além disso, caso a primeira amostra não seja suficiente, é possível reutilizar a tira para completar a quantidade de sangue necessária.

O kit inclui medidor, lancetador, lancetas e tiras. Como a Bayer é uma marca líder, é fácil de encontrar lancetas e tiras avulsas. Considerando tudo o que já dissemos, este é certamente o melhor medidor de glicose no quesito precisão.

51% OFFR$ 79,99 na Amazon

Vamos cuidar da saúde!

Você já sabe que monitorar o índice glicêmico é essencial para os diabéticos, mas que pessoas saudáveis também precisam fazer essa checagem de tempos em tempos.

Dessa forma, é possível evitar o surgimento da doença e evitar dezenas de complicações de saúde no futuro.

Para escolher seu glicosímetro, não deixe de conferir a nossa lista com os melhores medidores de glicose do mercado. Certifique-se de entrar na página de cada produto para fazer comparações, coletar dados e ler as opiniões dos compradores.

Se você gostou do artigo, compartilhe com quem precisa! Este é um assunto muito importante. E para mais conteúdo sobre saúde e os melhores produtos do mercado, continue de olho no blog. Até mais!

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