Com a ajuda das melhores macas peruanas, é possível melhorar diversos aspectos da sua saúde e ter uma maior qualidade de vida.
Melhores Macas Peruanas de 2022
 | Nutrends Revigoran Maca + ZMA 120 Cápsulas | Melhor Maca Peruana em Cápsulas | 12% OFFR$ 29,83 na Amazon |
 | Apisnutri Maca Peruana 60 Cápsulas | Melhor Maca Peruana Custo-Benefício | R$ 51,27 na Amazon |
 | Color Andina Foods Maca Peruana Red 180 Cápsulas | Melhor Maca Peruana para Comprar em Quantidade | R$ 115,90 na Amazon |
 | Color Andina Foods Maca Trio | Melhor Maca Peruana em Pó | R$ 36,00 na Amazon |
 | WeNutri Maca Peruana 100% Pura | Melhor Maca Peruana em Pó Custo-Benefício | R$ 79,00 na Amazon |
 | Tui Alimentos Maca em Pó | Maca Peruana em Pó Boa e Barata | 55% OFFR$ 17,50 na Amazon |
O que é a Maca Peruana?
A maca peruana, de nome científico Lepidium meyenii, é um tubérculo cultivado na região dos Andes, em altitudes superiores a 4.000 metros.
Rica em fibras, proteínas, vitaminas e minerais, ela é utilizada há milênios pelos nativos e possui diversas propriedades muito interessantes.
Entre elas, as mais conhecidas são o aumento da disposição e vigor sexual. No entanto, estudos indicam que a maca peruana também ajuda na concentração, memória, humor e várias outras áreas da saúde.
Se você precisa dar uma turbinada em algum desses aspectos, então a maca peruana pode ser uma boa adição à sua rotina. Mas como fazer isso? Qual produto adquirir?
Hoje, em nosso guia de compra, explicaremos quais são as opções disponíveis atualmente no mercado e como escolher um bom suplemento.
Além disso, você também conhecerá as melhores macas peruanas de 2022. Selecionamos excelentes produtos que certamente poderão te ajudar a ter uma vida mais saudável e ativa.
Se você quer conhecer mais da paca peruana, então vem com a gente!
Quais são os benefícios da maca peruana?
A maca peruana, na questão nutricional, já poderia ser considerada um superalimento, com carboidratos complexos, proteínas e fibras, além de vitaminas e minerais essenciais.
No entanto, você muito provavelmente está aqui por conta de seus benefícios para a saúde, que são muitos. Os principais deles são:
- Aumento da libido;
- Mais disposição e energia;
- Nos homens, aumento da fertilidade;
- Ajuda na diminuição da hiperplasia prostática benigna;
- Nas mulheres, diminuição dos sintomas da menopausa, como o suor em excesso;
- Melhora na memória e a atenção;
- Diminuição do índice glicêmico, por conta das fibras;
- Melhora o humor, aliviando sintomas da ansiedade e depressão;
- Ajuda no metabolismo ósseo;
- Reduz os efeitos nocivos do estresse, pois é adaptógeno;
- Melhora a pressão arterial;
- Evita o envelhecimento precoce.
Guia de compra: como escolher as melhores macas peruanas?
Você já conheceu os benefícios da maca peruana para diferentes aspectos da saúde, e talvez esteja considerando adicioná-la à sua rotina.
Se for o seu caso, preparamos algumas dicas para te ajudar a escolher as melhores macas peruanas para você. Confira!
O produto está disponível na forma de cápsulas ou em pó
Assim como muitos outros suplementos, as melhores macas peruanas podem ser consumidas tanto na forma de cápsulas como em pó.
Quando comparamos o preço por grama das cápsulas e da versão em pó do produto, as cápsulas são bem mais caras.
No entanto, elas são as melhores macas peruanas para quem gosta de praticidade, já que as porções são divididas com exatidão e muito fáceis de levar aonde for necessário.
Além disso, se você não gosta do sabor da maca em pó, as cápsulas tornam a ingestão muito menos desconfortável.
Já a versão em pó é mais interessante se você quer custo-benefício, já que pode custar várias vezes menos que as cápsulas. Além disso, ela pode ser utilizada para preparar shakes e receitas.
Por outro lado, a maca em pó não é tão prática: é preciso prepará-la para o consumo, o que inclui também medir a quantidade certa do produto.
Se escolher a versão em pó, certifique-se de que ela é pura
Para que você obter o máximo dos benefícios da maca peruana, o ideal é que ela seja pura, ou seja, sem outro componente misturado.
Apesar de muitos fabricantes venderem sua maca como se fosse 100% pura, nem sempre é o que acontece. É possível, por exemplo, que ela esteja misturada a farelo de milho ou produtos similares.
Por isso, se você quer realmente as melhores macas peruanas, confira a lista de ingredientes para se certificar de que não há nada além do pó de maca.
Confira o número de cápsulas e a concentração de cada uma
Se você quer o melhor custo-benefício para as cápsulas de maca peruana, é preciso considerar a quantidade total de produto.
Para isso, basta multiplicar a concentração de cada cápsula pelo número total de unidades. Por exemplo, 120 cápsulas de 500 mg (0,5 g) terão 60 gramas de maca peruana no total.
A dose recomendada de consumo varia entre 2 e 4 gramas por dia, ou conforme orientação de um especialista. Tenha isso em mente para calcular o número de doses de cada frasco.
Dessa forma, você poderá fazer comparações mais justas entre os produtos e escolher as melhores macas peruanas de acordo com seus critérios.
Redobre a atenção caso você tenha alguma alergia
Se você possui alergia a algum produto agrícola, como soja, castanhas e amendoim, tenha cuidado redobrado na hora de escolher.
Mesmo as melhores macas peruanas podem conter resquícios desses alimentos, já que muitos fabricantes usam o mesmo equipamento para certas etapas da produção.
Quais são as melhores macas peruanas?
Se você leu até aqui, então já entendeu quais são os benefícios da maca peruana, e também já sabe como escolher o melhor produto para seu consumo.
Sendo assim, que tal dar uma olhada nas melhores macas peruanas de 2022? Selecionamos produtos variados, e um deles pode ser ideal para você. Confira!
1. Nutrends Revigoran Maca + ZMA
Melhor Maca Peruana em Cápsulas
- Marca: Nutrends
- Tipo: cápsulas
- Concentração: 500 mg
- Quantidade: 120 cápsulas
Se você busca pela melhor maca peruana de 2021, então a Revigoran Maca + ZMA, da Nutrends, é uma ótima escolha.
Cada cápsula contém 500 mg, incluindo vitaminas do complexo B, magnésio e zinco, que são essenciais para diversas funções do organismo.
Assim como as centenas de avaliações positivas relatam, o uso deste produto traz mais disposição no dia a dia, aumenta a libido e melhora o desempenho esportivo.
Além de tudo, o preço é bem razoável, o que torna o Revigoran Maca + ZMA realmente popular e certamente um destaque entre as melhores macas peruanas de 2021.
2. Apisnutri Maca Peruana
Melhor Maca Peruana Custo-Benefício
- Marca: Apisnutri
- Tipo: cápsulas
- Concentração: 500 mg
- Quantidade: 60 cápsulas
A Maca Peruana Apisnutri é uma das melhores macas peruanas para você que busca um ótimo custo-benefício.
São 60 cápsulas de 500 mg, que rendem de 15 a 30 doses do produto. Segundo muitos compradores, esse tempo já é suficiente para notar alguns resultados.
Entre os efeitos relatados está o ganho de energia e vigor sexual, mas a maca peruana também traz vários benefícios para o coração, a memória e o humor.
O melhor de tudo é que o preço é um dos menores do mercado, o que faz da Maca Peruana Apisnutri uma das melhores opções quando o assunto é custo-benefício.
3. Color Andina Foods Maca Peruana Red
Melhor Maca Peruana para Comprar em Quantidade
- Marca: Color Andina Foods
- Tipo: cápsulas
- Concentração: 480 mg
- Quantidade: 180 cápsulas no total
Se você pretende comprar sua maca peruana em grandes quantidades, vale a pena investir na Maca Peruana Red, da Color Andina Foods.
Com 480 mg de maca peruana de altíssima qualidade, ela é uma excelente forma de dar mais disposição e energia para a sua rotina, seja nas tarefas do dia a dia, nos esportes ou na vida a dois.
Além dos benefícios mais superficiais, a maca peruana também melhora a saúde cardiovascular e cerebral, ajudando também a evitar o envelhecimento precoce.
O kit Maca Peruana Red é um dos mais populares do mercado, e certamente uma das melhores macas peruanas para quem deseja comprar em quantidade.
4. Color Andina Foods Maca Trio
Melhor Maca Peruana em Pó
- Marca: Color Andina Foods
- Tipo: pó
- Pureza: pura
- Quantidade: 100 g
O Maca Trio, da Color Andina Foods, é uma das melhores macas peruanas em pó para quem deseja todos os benefícios deste produto.
Ela é fabricada com 3 tipos diferentes de maca peruana: a amarela, a vermelha e a preta, cada uma com um benefício adicional que torna este suplemento ainda mais completo.
Importada diretamente dos Andes, este produto é fabricado de forma tradicional e movimenta a economia da região, sendo, portanto, um produto sustentável.
Considerando tudo isso, o Maca Trio também entra na nossa lista como uma das melhores macas peruanas de 2021, especialmente se você busca a versão em pó.
5. WeNutri Maca Peruana 100% Pura
Melhor Maca Peruana em Pó Custo-Benefício
- Marca: WeNutri
- Tipo: pó
- Pureza: pura
- Quantidade: 1 kg
Para quem sempre quer custo-benefício, a WeNutri tem uma das melhores macas peruanas de 2021, que alia qualidade e preço.
A embalagem contém 1 kg de maca peruana pura, sendo a opção mais vantajosa economicamente entre os produtos que analisamos.
Seus benefícios, é claro, são os mesmos dos outros itens da lista, incluindo melhora na saúde sexual, alívio dos sintomas da menopausa e mais disposição no dia a dia.
Com dezenas de avaliações positivas, a Maca Peruana WeNutri é elogiada por seu sabor, qualidade e custo-benefício. Por isso, ela não poderia ficar de fora da na nossa lista.
6. Tui Alimentos Maca em Pó
Maca Peruana em Pó Boa e Barata
- Marca: Tui Alimentos
- Tipo: pó
- Pureza: pura
- Quantidade: 150 g
A Maca em Pó Tui é a opção perfeita para quem busca uma maca peruana em pó de alta qualidade e por um preço baixo.
Ela proporciona todos os benefícios da maca peruana que você já conhece, proporcionando muito mais saúde e qualidade de vida para você.
Esta é uma das melhores macas peruanas para quem não pode gastar muito ou deseja apenas experimentar o produto, tendo excelentes avaliações e um dos menores preços do mercado.
Tenha mais disposição e energia com a maca peruana!
A maca peruana é utilizada há milênios e traz uma grande variedade de benefícios, como o aumento da libido, mais disposição, fortalecimento da imunidade e muito mais.
Se você quer encontrar as melhores macas peruanas para sua rotina, fique atento a características como pureza e concentração, além do custo-benefício.
E para mais informações sobre cada produto e relatos de quem já comprou, vale a pena dar uma olhadinha na página de cada produto e conferir com mais cuidado.
Você já tomou maca peruana? Quais foram os resultados? Conte sua experiência com um comentário!
E mais dicas e guias de compra com os melhores suplementos alimentares, visite nossa seção de nutrição. Até mais!
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